อยากถามว่าผีอ่ำคืออะไรครับ

คือช่วงหลายปีมานี้ผมโดนผีอำบ่อยมาก
มันมักจะเป็นช่วงใกล้สว่างอ่ะประมาณตี 4-5
เป็นคนแก่ๆบางมาแต่มือบางแต่ที่แน่ๆคือหายใจไม่ออกเหมือนโดนบีบคอ พยายามสวดมนตร์แต่เสียงไม่ออกขยับตัวก็ไม่ได้ ผมเลยสงสัยว่าเกิดเพราะอะไร