หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การถอนหายใจบ่อย ๆ จะทำให้อายุสั้นลงจริง ๆ เหรอครับ
กระทู้คำถาม
วิทยาศาสตร์
สุขภาพกาย
เห็นผู้ใหญ่ชอบบอกตอนเด็ก ๆ คือไม่เข้าใจจริง ๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถอนหายใจบ่อยๆนี่เป็นอะไรปะคะ
-
สมาชิกหมายเลข 2298506
ทำไมเวลาเราเครียด เบื่อ หรือเซ็ง เราถึงต้องถอนหายใจ
ถอนหายใจมันช่วยอะไร ถอนหายใจยาวๆ เฮ้ออ มันสามารถช่วยให้เราหายเครียดได้เหรอคะ
อาโปล
เคยอยู่กับคนที่ชอบถอนหายใจมั้ยคะ
มีเพื่อนคนนึง เค้าเป็นคนชอบถอนหายใจ แบบ เหนื่อยก็ถอนหายใจ หิวก็ถอนหายใจ เครียดก็ถอนหายใจ ไม่เข้าใจก็ถอนหายใจ ไปกินข้าวด้วยกัน เมนูเยอะ เลือกไม่ถูกก็ถอนหายใจ เคยนับระหว่างกินข้าวด้วยกันมื้อกลางวัน 1ชม.
สมาชิกหมายเลข 1747213
ถอนหายใจบ่อยมาก จนคนรอบข้างกังวล
ถอนหายใจบ่อยๆนี่แก้ได้ยังไงคะ? มันเผลอๆตัวก็ถอนหายใจ คิดอะไรคนเดียวก็ถอนหายใจ แทบจะทุกๆ 15 นาทีเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4053241
หายใจไม่อิ่ม เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง
เสิร์ชหาเรื่องการหายใจไม่อิ่ม หรือหายใจไม่สะดวก กรณีที่เราเป็นคือ หายใจเป็นช่วงๆ ตื้นบ้างลึกบ้าง ต้องสูดหายใจลึกๆ เป็นพักๆ เพื่อให้เต็มปอด หรือพยายามหายาดูมาสูดเข้าไป เขาว่าเป็นอาการทางสมองอย่างหนึ่ง
Alex on the rock
ผมใช้ทรูอยู่ต้องการย้ายค่ายแต่ติดสิทอันใดหรือต้องทำอย่างไรจึงจะได้รหัสย้ายค่าย กดทุกวัน *151*.....# เฮ้อถอนหายใจเลย😢
ตามที่ระบายไปข้างต้น...คือต้องให้สิทเราในการย้ายค่ายมั้ยอ่ะ...เราอยากย้ายก่อนสิ้นเดือนนี้จริงๆ
สมาชิกหมายเลข 9014298
📝🧘ปริยัติ+ปฏิบัติ 📌สัมมาสมาธิ สัมมาสติ
พระพุทธเจ้าตรัสว่า อานาปานสติ การกำหนดรู้ลมหายใจเข้าออก ทำแล้ว ทำให้มากแล้ว มีผลมาก มีอานิสงส์มาก ยังสติปัฏฐาน ๔ ให้บริบูรณ์ได้ สติปัฏฐาน ๔ ทำแล้ว ทำให้มาก ยังโพชฌงค์ ๗ ให้บริบูรณ์ โพชฌงค์ ๗
RIGO RIGHI
ถอนหายใจ
ทำไมผู้ใหญ่ต้องคิดว่าการถอนหายใจคือการที่เรารำคาญ?
สมาชิกหมายเลข 7961467
สมถสมาธิและวิปัสสนากรรมฐาน
อานาปานสติ คือ มีสติรู้ลมหายใจ เข้าออก รู้ลมเข้าออก สั้น หรือ ยาว มีสติรู้ลมหายใจมากๆ สติผู้รู้จะเด่นชัดขึ้น จิตจะสงบรวมเป็นอัปนาสมาธิ วิปัสสนา คือ หลังจากจิตสงบรวมเป็นสมาธิจากอานาปานสติจนเต็มอิ่มถอน
สมาชิกหมายเลข 2748147
หัวใจของการฝึกอานาปานสติ หรือการรู้ลมหายใจ
หัวใจของการฝึกอานาปานสติ หรือการรู้ลมหายใจ ควรรู้ลมกระทบกายจุดเดียว คือ ที่ปลายจมูก อย่ากำหนดรู้หลายที่พร้อมกันจะทำให้จิตไม่จดจ่อรวมเป็นสมาธิ รู้ลมหายใจ เข้า-ออก สั้นยาว คือ รู้กาลเวลา ว่าลมหายใจผ่าน
สมาชิกหมายเลข 2748147
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยาศาสตร์
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 136
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การถอนหายใจบ่อย ๆ จะทำให้อายุสั้นลงจริง ๆ เหรอครับ