ขอคำแนะนำวิธีการดูแลรักษา รวมถึงอาหารการกิน สำหรับผู้ที่ผ่าตัดมดลูก(ทางช่องคลอด)ค่ะ

สวัสดีค่ะ วันนี้ดิฉันมีเรื่องอยากจะขอคำแนะนำจากผู้ที่ผ่านการผ่าตัดมดลูกทางช่องคลอดหน่อยอ่าค่ะ ว่าจะต้องดูแลรักษาอย่างไร อาหารการกิน ควรกินอะไร ห้ามกินอะไร สืบเนื่องมาจากแม่ของดิฉันได้เข้ารับการผ่าตัดมดลูกทางช่องคลอดค่ะ สาเหตุเกิดจากมดลูกหย่อนจนทำให้โผล่ออกมาจากช่องคลอด ซึ่งแม่เปนมานานมากแล้วและไม่ยอมผ่าตัด กลัวจะไม่สามารถใช้ชีวิตได้เปนปกติเหมือนแต่ก่อนหลังจากผ่าตัดไป แต่คุณหมอวินิจฉัยแล้วว่า คราวนี้ควรได้รับการผ่าตัดเพราะมันหย่อนลงมาเยอะมาก แม่ก็เรยยอมเข้ารับการผ่าตัดค่ะ ซึ่งได้เข้ารับการผ่าตัดไปเมื่อวันที่ 10 มีนาคม 60 ที่ผ่านมานี่เองค่ะ (สดๆ ร้อนๆ เรย) คุนหมอได้แนะนำการผ่าตัดโดยการผ่าตัดทางช่องคลอดค่ะ ซึ่งเปนวิธีที่ทำให้คนไข้ฝื้นตัวเร็วกว่าผ่าตัดทางหน้าท้อง และใช้วิธีการบล็อคหลัง จะไม่รับรู้ความรู้สึกช่วงล่าง เมื่อเข้าผ่าตัด แม่ใช้เวลาประมาณ 2-3 ชม.น่ะค่ะ ในการผ่าตัด และใช้เวลาพักฝื้นอยู่ที่โรงพยาบาลประมาณ 3 วันค่ะ ซึ่งตอนนี้ก็กลับมารักษาตัวอยู่ที่บ้านแล้ว แต่ซึ่งที่เปลี่ยนไปคือ แม่จะไม่สามารถยกของหนักๆ ได้ และต้องเดินให้ช้าที่สุด ไม่สามารถเดินเร็วๆ ได้ คงต้องใช้เวลาอย่างน้อยประมาณ 1-2 เดือน กว่าจะกลับมาเปนปกติ แต่แม่ฝื้นตัวเร็วมากค่ะ ผ่าตัดใหม่ๆ มีบ้างที่ปวดบริเวณผ่าตัด แต่แม่ก็พยายามขยับตัว พลิกตัวซ้ายขวา และลุกนั่งได้ภายในเวลา 12-24 ชม. หลังผ่าตัดค่ะ เรื่องอื่นๆ ตอนนี้เราไม่ค่อยห่วงเท่าไหร่แล้วค่ะ แม่ก้อสามารถเดินได้ ไม่ค่อยมีอาการเจ็บบริเวณผ่าตัด อาจมีบ้างแต่น้อย แต่ที่เราห่วงคือ อาหารการกินค่ะ คือเราไม่ทราบแน่ชัดว่า คนหลังการผ่าตัดมดลูกใหม่ๆ ควรจะกินอะไรดี ห้ามกินอะไรเปนอันขาด แต่ตอนนอนรักษาตัวอยู่ที่โรงพยาบาล เวลาแม่บ้านของโรงพยาบาลเอาอาหารมาให้ ก็เปนอาหารปกติน่ะค่ะ เช่นเช้าก็ข้าวค้มไก่ เที่ยง ข้าวผัดกุ้งบ้าง แกงเขียวหวานไก่บ้าง ต้มจืดบ้าง เปนต้น คือแม่ก็บอกว่า คือคนสมัยก่อน เค้าก็จะมีว่าคนผ่าตัดมดลูก เค้าห้ามกินของแสลงน่ะ ห้ามกินโน่น กินนั่น กินนี่ ต้องกินอย่างนี้ อย่างนั้น คือเราก็ไม่รู้ว่ามันไม่ได้จริงๆ หรอ อย่างเช่นคือแม่เราบอกว่า คนผ่า ต้องกินแต่ปลาช่อน ห้ามกินพวกแกง ต้องกินแต่ปลาแห้งให้แผลมันสมานกันดี ห้ามกินไก่เด๋วอักเสบ ห้าม ห้าม ห้าม บลาๆๆ คือถ้ากินไม่ได้จริงๆ ครัวของโรงพยาบาลเค้าก็ไม่ทำมาให้กินสิ ใช่มั้ย ต้องรู้ว่าคนไข้แต่ละคนห้ามกินอะไร ควรกินอะไร เราก็เรยไม่รู้ว่ามันต้องกินอะไรแน่นอน คือเราก็อยากให้แม่ได้รับสารอาหารที่ดี และไม่ให้กระทบกับอาการหลังผ่าตัดของแม่ โดยรวมแม่เราไม่มีโรคประจำตัวเรยค่ะ ความดัน เบาหวาน ไม่มีค่ะ ไม่มีแพ้อาหาร เราเรยอยากของคำแนะนำจากผู้ที่เคยผ่าตัดมดลูกหรือดูแลคนที่ผ่าตัดมดลูกค่ะว่า

1. อะไรบ้างที่สามารถให้ผู้ที่ผ่าตัดมดลูกกินได้ ทั้ง ผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ ระบุเรยก็ได้ค่ะว่า ผักนี้กินได้ ผักนี้ห้ามกิน เปนต้น
2. หากเปนปลา ปลาอะไรค่ะที่เหมาะกับคนที่ผ่าตัดมดลูก
3. ช่วยแนะนำเมนูอาหารที่ทำให้ผู้ที่ผ่าตัดมดลูกกินได้
4. วิธีดูแลคนที่ผ่าตัดมดลูกค่ะ ว่าต้องดูแลอะไรเปนพิเศษบ้าง
5. หากต้องการแนะนำอะไรเพิ่มเติม แนะนำมาได้เรยค่ะ


ขอบคุณค่ะ