ผมขอถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยจักรยานหน่อยครับพี่ๆ

กระทู้คำถาม

จักรยาน ลดความอ้วน จักรยานเสือหมอบ จักรยานเสือภูเขา

คือผมว่าจะหันมาออกกำลังกายด้วยจักรยานอะครับ ผมเลยอยากทราบว่า
1.การปั่นจักรยานอย่างสม่ำเสมอสามารถลดพุงได้จริงไหมครับ
2.ควรจะใช้เสือหมอบหรือเสือภูเขาดีครับในการออกกำลังกาย
3.ในงบประมาณ 6,000-7.000 บาทนี้ มีจักรยานรุ่นไหนแนะนำบ้างไหมครับ
4.ชุดปั่นจักรยานจำเป็นมากไหมครับ ผมใส่กางเกงขาสั้น + เสื้อกีฬาทั่วไปจะเป็นผลเสียอะไรไหมครับ

ขอบคุณทุกคำตอบล่วงหน้าครับผม