อยากลดความอ้วนต้องปรับเปลี่ยนการกินยังไงบ้าง?

คือเราอยากลดน้ำหนักและโฟกัสการลดไขมันเพื่อจะได้หุ่นที่โอเคคือเราตั้งใจได้ไม่เกิน3วันเลยอะพยายามควบคุมอาหารออกกำลังกายหาแรงบันดาลใจก้ทำได้อีกแปป รู้สึกไม่มีวินัยเลยคือเราเป้นคนที่อ้วนมากเลขสามหลักเลยอี

เราเป้นคนผิวมันมากเป้นสิวด้วยเหงื่อไหลง่ายเราอยากรุ้ค่ะว่าระหว่างglad2glowกับsoèอันไหนดีกว่าคะไม่ดรอปติดทนระหว่างวัน

อยากเข้าเรียนสาขานี้ค่ะ เอกการวาดรูป อยากรู้ว่าตั้งแต่ปี 1 ถึงปี 4 เรียนอะไรยังไงบ้างคะ แล้วก็ตอนสอบเข้า เห็นว่ามศวจะมีจัดสอบแยกอีกด้วย ถ้ายื่นรอบพอร์ตก็ต้องสอบด้วยใช่หรือเปล่าคะ หากใช่ ควรเตรียมตัว

คือเพื่อนเราเป้นคนไทยใหญ่แต่อยากให้เพื่อนทำงานเซเว่นด้วยกันแต่ไม่รุ้ว่าต้องเตียมอะไรบ้างหรือทำได้หรือป่าว ช่วยบอกทีค่ะ

พอดีว่าเป็นตุ๊ด เป้นคนอ้วน เราต้องทำยังไงดีคะ อยากมีแฟน ทำยังไงให้มีคนแอบชอบเรา ต้องดูแลตัวเองยังไง ทำยังไงบ้าง

คือเราเป้นคนฟันเหยินแต่ไม่มากอ้ะค่ะแล้วก้้ฟันบนข้างหน้าห่างค่ะ ส่วนข้างในเรียงสวยเลย5555 คืออยากรุ้ว่าต้องถอนมั้ยคะถ้าจะจัดฟัน แล้วถ้าถอนจะทำให้หน้ารเวไหมเราเป้นคนคางเหลี่ยมค่ะแต่ไม่มากเวลายิ้มแก้มจะบ

-เราสามารถเคลียช่องปากที่ไหนก็ได้ใช่ไหมครับ แล้วค่อยไปจัดที่ๆเราอยากจัด -ไปหาหมอครั้งแรก ทำอะไรบ้าง พิมพ์ฟัน เอกซ์เรย์ หรือ รอหมดนัดอีกที -พิมพ์ฟัน เอกซ์เรย์ รวมกับค่าจัดไหม สมมุต 45000 ก็อยู่ใน 45000

อยากมีเพื่อนสนิทที่คุยได้ทุกเรื่องคะขอคนอายุ30+คะ เราอาจจะเป้นคนอินโทรเวดละมั้ง ชวนคุยไม่เก่ง เพื่อนส่วนนึงก้มีครอบครัวไปแล้วส่วนเราเหงาๆบอกไม่ถูกอ่ะ ไม่รุ้จะมีคนเป้นแบบเรามั้ยที่พอจะเข้าใจในส่วนนี้

ตอนนี้เปลี่ยนงานมาปีกว่า รายได้ไม่เท่าที่ทำงานเดิม จ่ายไม่ สามารถ ปรับโครงสร้างหนี้ ให้จ่ายน้อยลงได้บ้างมั้ย หรือ มีแนวทางยังไงบ้าง