หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
+++ถามค่ะ ใน1วันคุณกินวิตามินอะไรกันบ้างคะ+++
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
โภชนาการ
ยา
สุขภาพกาย
เภสัชกร
คือคอนนี้เราอายุ26แล้ว ไม่เคยกินวิตามินต่อเนื่องเลยสักครั้ง จึงอยากที่จะเริ่มต้นลองกินวิตามินดูบ้างค่ะ ที่คิดไว้เป็น 5 ชนิด/1วัน จะเยอะไปมั้ยคะ?
รบกวนเซียนวิตามินทั้งหลายชี้นำด้วยค่ะ แล้วคุณๆกินวิตามินต่อวันกันเท่าไหร่คะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครทานแอสต้าแซนทีนอยู่บ้างคะ รบกวนขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ
คือเราเพิ่งเริ่มทานแอสต้าแซนทีนค่ะ เพราะว่าอายุเริ่มเยอะแล้ว เห็นสรรพคุณแล้วน่าทานเป็นอาหารเสริมเพื่อสุขภาพค่ะ แต่ไม่ทราบว่าเราควรจะทานขนาดวันละเท่าไหร่ถึงเหมาะ
สมาชิกหมายเลข 4968611
มีคอลลาเจนหรือวิตามินอันไหนแนะนำบ้างมั้ยคะ อยากดูแลเรื่องผิวมากๆ
ตามคำถามเลยค่ะ อันไหนไม่อันตรายบ้างคะ สำหรับวัยุร่น15+ ที่เราเห็นมาก็จะมีพวก Yuhan vitamin กับGlory มีใครเคยทานมั้ยคะ เป็นยังไงบ้างมาแชร์กันหน่อย (กรุณาเม้นอย่า
สมาชิกหมายเลข 5508870
ดีท็อกซ์ 1สัปดาห์ควรทานได้กี่วัน ทานทุกวันได้ไหมค่ะ
ช่วงนี้กินมื้อเย็นเยอะมากๆๆ บางวันก็อาหารหนักๆ เช่นหมูกะทะ ทำให้ต้องพึ่งดีท็อกซ์บ่อยมากค่ะ อย่างสัปดาห์ที่ผ่านมากินดีท็อกซ์ไป 3วัน อยากรู้ว่ามีผลเสียอะไรไหมคะ ท
สมาชิกหมายเลข 6423910
สอบถามการรับประทานวิตามินซี
ขอสอบถามผู้รู้ หรือ ผู้ที่มีประสบการณ์หน่อยค่ะ ถ้าใน 1 วันเราจะทานวิตามินซี 1000mg ต้องแบ่งกินครั้งละ 500mg (เช้า500mg เย็น500mg) หรือ กินรวดเดียว 1000mg (ตอนเช
สมาชิกหมายเลข 3026435
ปกติเพื่อนๆกินอะไรใน 1 วันกันบ้างคะ
อยากทราบค่ะ ว่าปกคิในหนึ่งวันเพื่อนๆทานอะไรกันบ้าง ตั้งแต่ตื่นนอน เช้า กลางวัน เย็น แล้วก็ก่อนนอน ไปถึงตอนดึกเลยก็ได้ค่ะ ถ้าบอกน้ำหนักกับส่วนสูงด้วยก็จะดีมาก ตอ
สมาชิกหมายเลข 4405715
คนไทยสกัด "แคลเซียมพรีเมียม" จากปลาหมอคางดำ คุณภาพเทียบชั้นแซลมอน คว้ารางวัลระดับโลก!
คนไทยสกัด "แคลเซียมพรีเมียม" จากปลาหมอคางดำ คุณภาพเทียบชั้นแซลมอน คว้ารางวัลระดับโลก!ทิ้งภาพจำปลาไร้ค่าไปได้เลย! ใครจะไปเชื่อว่า "ปลาหมอคางดำ&quo
Magpies
เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให้ “กระดูกอ่อนแอ” แบบไม่รู้ตัว
มารู้ทันความจริง ก่อนกระดูกพรุนไปมากกว่านี้!เพราะสิ่งที่เปราะบาง ต้องดูแลอย่างระมัดระวังวันนี้พี่หมอฝั่งธน..จะมาให้ความรู้ เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให
โรงพยาบาลธนบุรี
ใครเคยทดลอง ไวอากร้ากับแฟน แล้ว รีวิวให้ดูหน่อยคะ
พอดีเห็นเขาฮิตไวอากร้ากันนะคะ เลยอยากรู้ว่าเวลากินไปแล้ว ใข้เวลานานมั้ยคะมันจะออกฤทธิ์ แล้วมันจะเป็นยังไงบ้างคะ จะลองซื้อให้แฟนกินดูคะ ว่ามันจะเห็นจริงมั้ยคะ แล
สมาชิกหมายเลข 5971950
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
วัยทำงาน ปกติเข้านอนตอนไหนกันบ้าง มีใครนอนก่อน 3 ทุ่มบ้างคะ นอนเร็วตื่นมาแล้วสดชื่นกันมั้ย
ถ้าไม่ติดงานหรือธุระด่วนที่ต้องรีบเคลียร์ให้เสร็จจนดึกดื่น ส่วนใหญ่จะเข้านอนเร็วเหมือนกันค่ะ ตอนช่วง 3 ทุ่มไม่เกิน 4 ทุ่ม คือพร้อมนอนหลับแล้ว วันไหนที่ได้นอนเต็
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
ยา
สุขภาพกาย
เภสัชกร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
+++ถามค่ะ ใน1วันคุณกินวิตามินอะไรกันบ้างคะ+++
รบกวนเซียนวิตามินทั้งหลายชี้นำด้วยค่ะ แล้วคุณๆกินวิตามินต่อวันกันเท่าไหร่คะ