ลดน้ำหนักด้วยวิธีไหนให้เห็นผลใน1เดือน

กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราต้องการลดน้ำหนักภายในเวลา1เดือนอ่ะค่ะ แต่เราไม่มีเวลาออกกำลังกาย ต้องใช้วิธีไหนหรือทำอย่างไรขอข้อมูลหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่