ต้องกินให้อิ่ม ถึงนอนหลับ(กินไม่ดีก็อ้วนๆๆ) ควรกินอะไรดีครับ

ต้องกินให้อิ่ม ถึงนอนหลับ(กินไม่ดีก็อ้วนๆๆ)   ควรกินอะไรดีครับ  


ตอนนี้กินไวตามิลขวดก่อนนอน คืนละ2ขวดครับ ชักเบื่อๆ มีอย่างอื่นที่กินแล้วไม่ค่อยอ้วนแต่อิ่มไหมครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่