หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนไม่หลับมา2-3คืนแล้วค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
จะบอกว่าไม่หลับเลยก็คงไม่ได้ มีหลับไม่สนิทอยู่2-3ชั่วโมง
ตอนนี้เครียดมากค่ะ จะสอบ ปวดหัวมากๆ อยากนอนแต่พอจะนอนก็ไม่หลับสักที ใจสั่น จุกเล็กน้อย
อยากได้วิธี ทำให้หลับ หน่อยค่ะ
*ลองทานยาแก้แพ้ที่มีผลทำให้หลับก็ไม่หลับค่ะ
ช่วยด้วยยยยย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนไม่หลับ หลับยากทำไงดีคะ
เราอายุ 18 ค่ะ มีปัญหาในการนอนหลับมากๆ นอนไม่หลับเลยค่ะ รู้สึกตัวตลอดทั้งคืนเลย มีเรื่องในหัวเต็มไปหมด พยายามไม่คิดก็ไม่หลับ เปลี่ยนท่านอนก็ยังนอนไม่หลับ หลับยา
สมาชิกหมายเลข 5712846
นอนไม่หลับ ไม่มีอาการง่วงเลย ทำอย่างไรดีคะ
คือว่าเราเป็นแบบนี้มาประมาณ1-2เดือนแล้วค่ะ แรกๆนอนหลับประมาณช่วงตีสอง หลังๆมากนักขึ้น จนปัจจุบัน เช้าแล้วเรายังไม่มีอาการง่วงเลย แต่รู้สึกร่างกายมันเพลีย หน้ามื
สมาชิกหมายเลข 3869942
เป็นไข้หวัด นอนไม่หลับเลย
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นไข้มา2วันแล้วนอนไม่หลับเลยระหว่างวันก็ไม่ได้หลับ พอหลับแล้วหลับได้แค่2ชม. ระหว่างที่หลับอยู่ก็ไม่สบายตัวเลย เหมือนจะฝันอะไรสักอย่าง แต่หน
สมาชิกหมายเลข 8295345
นอนไม่หลับทำไงดีคะ?
คือช่วงนี้เป็นอะไรไม่ทราบค่ะ นอนไม่หลับเลย เลิกจับมือถือ ปิดไฟ เตรียมนอนแล้ว ผ่านไปเป็นชั่วโมงก็ไม่หลับเลยค่ะ พยายามทำตามเพื่อนๆบอกเช่น กินนมร้อนตอนก่อนนอนก็ไม่
สมาชิกหมายเลข 5430297
หลับๆตื่นๆทั้งคืน มาหลายคืนแล้วทำยังไงดีคะ
คือจู่ๆเราก็มีปัญหาหลับไม่สนิท หลับๆตื่นๆทั้งคืนโดยที่กว่าจะหลับแต่ละทียากมาก จะรู้สึกกระสับกระส่าย โหวงๆทุกครั้ง ชอบตื่นตอนตี 1 ตี 2 แล้วหลับต่อไม่ได้ เป็นอย่า
สมาชิกหมายเลข 5877153
หน้าร้อนมาแล้วนะจ๊ะ ชาวไมเกรน คิดแล้วปวดหัวเลย
เห้ออ รักษาดีแค่ไหนอีก เจอสิ่งกระตุ้นเข้าไป จบ ขอตัวไปซื้อยาแก้ปวดไมเกรนก่อน ไม่มีไร แค่บ่นๆ😂😂😂
สมาชิกหมายเลข 4745185
MRI ที่ไหนดี
คือว่าแม่เราอยากจะตรวจ MRI เพราะหนักหัวโดยไม่มีสาเหตุ เคยไปตรวจรพ.รัฐแล้วเค้าวิเคราะห์ว่า เป็นพวกไมเกรน แต่มันไม่ใช่ไม่หาย ให้ยาแก้ปวดมากิน เราควรพาแม่ไปตรวจที่
โลกนี้อินฟินิตี้
อาการแบบนี้เรียกว่าอะไรคะ?
มีคนเรียกเค้าชื่อเดิมๆวันละหลายรอบ จนมาวันนึง เหมือนมีคนเรียกอีกทีเค้าก็ตอบกลับ แต่ไม่มีสัญญาณตอบรับ เลยเดินไปหามันบอกไม่ได้เรียก อย่างงี้เรียกว่าอะไรคะ ประสาทห
สมาชิกหมายเลข 9243109
เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน
ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่
สมาชิกหมายเลข 9264906
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนไม่หลับมา2-3คืนแล้วค่ะ
ตอนนี้เครียดมากค่ะ จะสอบ ปวดหัวมากๆ อยากนอนแต่พอจะนอนก็ไม่หลับสักที ใจสั่น จุกเล็กน้อย
อยากได้วิธี ทำให้หลับ หน่อยค่ะ
*ลองทานยาแก้แพ้ที่มีผลทำให้หลับก็ไม่หลับค่ะ
ช่วยด้วยยยยย