▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ออกกำลังกาย ดื่มไวน์ได้มั้ย
แต่ตอนนี้เริ่มออกกำลังกาย เล่นเวท
อยากทราบว่าดื่มไวน์ หลังออกกำลังกายมีผลต่อการสร้างกล้ามเนื้อมั้ย จะอ้วน จะบวมหรือป่าว
รบกวนผู้รู้ช่วยตอบทีค่ะ