บะหมี่ผัก (โมโรเฮยะ ) ใน MK แคลอรี่ 517 เลยหรือคะ

พอดีลูกเป็นเด็กพิเศษ แค่เห็นผักผลไม้ ก็วิ่งหนีตลอด และกินยากมากๆ แต่ที่แน่ๆคือลูกชอบบะหมี่ผัก mk เดือนนึงกินหลายครั้งอยู่ เลยอยากรู้ว่าที่เห็นจุดเขียวๆในเส้นบะหมี่ มันเป็นผักจริงๆใช่ไหมคะ ขอบคุณค่ะ

แจกผัก โมโรเฮยะ แววมยุรา ต้อยติ่งเทศสีชมพูค่ะ มีกติกาคือ ###ส่งซองมารับเองนะคะ โดยส่งซองติดแสตมป์3บาท เขียนชื่อล๊อคอิน ระบุว่ารับอะไรบ้าง ลำดับที่ขอรับ ที่ใต้ฝาซองส่งกลับ(อย่าเขียนนอกซองเพราะเสียงต่อ

ชอบทานมามาดิบ (บีบจนหักเป็นเศษเล็กๆ) ครับ แต่ มามา ทอดน้ำมัน เลยอยากลอง บะหมี่ผักโมโรเฮยะ ซึ่งไม่ทอดน้ำมันมาทานแทน ไม่แน่ใจว่าที่มีขายในท้องตลาด (เข้าใจว่า ไทยเพรสซิเดนซ์ฟูด เจ้าของ มามา เป็นผู้ผลิต)

เราเริ่มลดน้ำหนักมาประมาณหนึ่งเดือนค่ะ เราเลือกลดข้าวแป้ง น้ำตาล ไขมัน และนับปริมาณโปรตีนให้พอเหมาะกับน้ำหนักตัว เราออกกำลังกายด้วยการวิ่ง 50 นาที (5 km ต่อครั้ง) 2 วันต่อสัปดาห์ Body weight training

ผู้ป่วยโรคไต ระยะ 3 ไปกิน MK (ผมดูข้อมูลเกี่ยวกับอาหารผู้ป่วยโรคไตมาเบื้องต้น แต่ไม่แน่ใจครับ) ตอนนี้ เบื้องต้น คือ ซดน้ำซุปน้อย ใส่น้ำจิ้มน้อยครับ (น้ำจิ้มปรุง ใส่พริก ใส่กระเทียม) ที่สั่งประจำ มี