หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากผอมง่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อยากผอมมาก เเต่เราชอบตะบะเเตก เหนอะไรน่ากินก้กินหมด น้ำหนักก้ขึ้นเยอะขึ้นทุกวัน ใครมีเคล้ดลับหรือประสบการณ์ดีดีก้ช่วยเเชร์กะนมาหน่อยยน่ะ😆😆
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราอยากผอม ทำไงดี?
เราอ้วนมากกกกกก หนัก74กก. เราเป็นคนอ้วนแบบมีกล้ามเนื้อกับไขมัน ขาเรามันก็จะมีกล้ามเนื้อเป็นก้อนๆเลย เราอยากลดความอ้วนมากพยายามลดหลายรอบแล้ว แต่สุดท้ายก็ล้มเหลวเ
สมาชิกหมายเลข 3104752
หาวิธีลดนน.ฉบับคนไปเรียนหน่อยย
สาวัดดีเจอกันอีกแบ้วว คือไเราอยากรักตัวเองเพราะตอนนี้ก้มีแฟนแล้วแอบนอยแฟนมาค่ะเราถามแหนว่าจะลดนน.ดีมั้ย เรานึกคำตอบไว้ว่าแฟนจะติบว่าไม่ต้องลดก้สวย แต่นางดันตอบว
สมาชิกหมายเลข 8136326
อ้วน!เเต่ไม่อยากลดน้ำหนักทำไงดี
หวัดดีอีกครั้งน่ะทุกคน ปํญหาใหญ่ระดับโลกของเราเลย เราอ้วนเเต่ไม่ชอบการลดน้ำหนักตลกดีเนอะมันคงไม่มีวิธีไหนที่ทำได้ เรื่องคุมอาหารเหมืิอนกันเราลองทำเเล้วเเต่เราเป
สมาชิกหมายเลข 4988605
ทำไงถึงจะอ้วนใครรุ่บอกที
เป้นคนตัวเล้กแระผอมมาก กินเท่าไรก้ไม่อ้วน ตอนนี้อายุ17 นน.39-40 สส.159 เป้นคนไม่กินผัก/ มีวิธีอื่นที่ทำไห้อ้วนโดยไม่กินผักมั้งไหมค่ะ_ ใครรุ้ช่วยบอกที😭😭😭😭😭
สมาชิกหมายเลข 3840877
ใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักบ้างคะ
สูง164 หนัก40 เมื่อก่อนหนัก45แต่ยิ่งขึ้นมหาลัยยิ่งเครียดน้ำหนักเลยยิ่งลด มีแต่เพื่อนบอกว่าให้กินเยอะๆ คืออยากให้เข้าใจว่าคนผอมมันกินได้แค่นั้นจิงๆอ่า ถ้าฝืนกินม
สมาชิกหมายเลข 2548531
สุภาพบุรุษซาตาน ช่อง 8 ดูแล้วชอบนะ
วันนี้ว่างเปิดเจอรูปน้องแก้ว จริญญา ...สวยอ่ะ เปิดเข้าไปดูถึงรู้ว่าเป็นรูปในละคร สุภาพบุรุษซาตานที่ฉายทางช่อง 8 เลยเข้าไปดูรวดซะทาง you tube ช่อง 8 ติดเลยนะ แก้
สมาชิกหมายเลข 955520
รัตนาวดี & สุภาพบุรุษซาตาน
ตั้งแต่สองเรื่องนี้เปลี่ยนเวลามาออนจอนเย็นแถมเป็นเวลาเดียวกันอีกคือเลือกไม่ถูกว่าจะดูช่องไหน
สมาชิกหมายเลข 2016280
มีใครรอดูสุภาพบุรุษซาตาน บ้าง
เมนเทอร์ตูบศักดิ์
การออกกำลังกายให้สม่ำเสมอทำไมมันถึงได้ยากขนาดนี้
พยายามจะเริ่มออกกำลังกายมาหลายรอบมาก แต่อุปสรรคเยอะเหลือเกิน ทั้งความขี้เกียจ ทั้งปวดเมื่อย หรือบางทีงานก็รัดตัวจนหมดแรง และเหตุผลอีกมากมายที่มี ใครเคยเป็นแบบนี
ยายตุ่มลูกตาไห
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว หลายคนคิดว่าการลดน้ำหนักต้อง “อด” เท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วเราสามารถลดได้แบบไม่ทรมาน และยังสุขภาพดีอีกด้
สมาชิกหมายเลข 9338764
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากผอมง่ะ