หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำจักรยานสำหรับคนอ้วนหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ลดความอ้วน
1.ผมอายุ 18 หนัก 115 สูง 183 จะซื้อจักรยานมาออกกำลังกายครับ เสือภูเขา หรือ เสือหมอบดีครับ งบไม่เกิน13k
2.ถ้าจะเริ่มต้นต้องเริ่มประมาณวันละกี่กิโลครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ซื้อจักรยานแบบไหนดี เอามาปั่นออกกำลังกาย
อยากได้จักรยานมาปั่นออกกำลังกาย ควรเลือกซื้อจักรยนแบบไหนดีครับ สูง 185 หนัก 100 กิโล ช่วยแนะนำให้ทีนะครับ
สมาชิกหมายเลข 1908035
จักยานเสือภูเขา
กำลังจะซื้อจักรยานเสือภูเขา ไม่มีความรู้เรื่องนี้ ตอนนี้อายุ 50 ปี สูง 1.69 ม. นำหนัก 55 กก. ออกกำลังกายประจำ วิ่งมินิมาราธอน เวลา 58 นาที อยากจะเปลี่ยนมาปั่นจั
สมาชิกหมายเลข 5654310
แนะนำจักรยานเสือภูเขาให้หน่อยครับ (สำหรับออกกำลังกาย)
รบกวนช่วยแนะนำจักรยานเสือภูเขาให้หน่อยครับสำหรับออกกำลังกาย งบ 10,000-15,000 บาท ผมสูง 185 หนัก 81 แนะนำไซส์ด้วยครับ ขอบคุณครับ
Team CountryMan
รบกวนช่วยแนะนำจักรยานสำหรับคนอ้วนหน่อยครับ
อยากได้จักรยานไว้ออกกำลังกาย น้ำหนัก 110 สูง 180 ครับ งบ ประมาณ 5000 - 7000 ครับ แต่ถ้าไม่เกิน 5000 จะดีมาครับ แล้วก็อยากทราบข้อดี ข้อเสียของเสือภูเขากับ fat bi
สมาชิกหมายเลข 2616522
อยากซื้อจักรยานซักคัน งบ3-5พัน ควรเลือกยังไง
อยากซื้อจักรยานซักคัน งบไม่เยอะ ควรเริ่มจากเสือภูเขาหรือไฮบริดครับ เอาไว้ปั่นออกกำลังกาย และปั่นไป-กลับที่ทำงาน ระยะทางเกือบ10กม. สัปดาห์ละ1วัน เส้นทางเป็นถนน ล
สมาชิกหมายเลข 5778474
ช่วยทีครับ ผมเอาออกไม่ได้
คือผมประกอบจักรยาน แล้วแท่งเหล็กตรงอานจักรยานมันหลุดเข้าไปในเฟรมแล้วออกไม่ได้อ่ะครับ ทำไงดี แน่นมาก
สมาชิกหมายเลข 5637804
เสือหมอบ pinelli เป็นแบรนด์จากประเทศอะไร
ตามหัวข้อเลยครับ มันมาจากประเทศอะไร คือมีบางคนบอกว่ามันเป็นตัวก็อป ของ pinarello ผมเลยสงสัยว่ามันจริงไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7745814
แบรนด์จักรยาน Twitter นี้ใช้และปั่นโอเคไหม ?
สงสัยอย่างหนึ่งเวลาไปปั่นแถวบ้านไม่ค่อยมีคนใช้แบรนด์นี้ ส่วนมากจะเป็น Kaze , Giant , infinite กับพวก TrinX แต่ช่วงหลังๆ มีอยู่กลุ่มหนึ่งปั่นดูดและแซงไป เราสังเก
สมาชิกหมายเลข 6937621
ลดนน.ด้วยการควบคุมอาหารอย่างเดียว ไม่ออกกำลังกาย เป็นไปได้มั้ย?
เราสูง166หนัก57เพราะฉะนั้น ไม่น่ามีปัญหาเรื่องย้วย อยากลดให้เหลือซัก50-51 รู้สึกว่าไม่สามารถบังคับตัวเองให้ออกกำลังกายได้ แต่บังคับตัวเองให้ไม่กินอาหารได้ พึ่งโ
nn12345
ใครติดน้ำอัดลม หรือน้ำหวาน น้ำชง ลองใช้วิธีนี้ในการ ลด ละ เลิกดูครับ
เป็นวิธีส่วนตัวที่เอามาแชร์นะครับ ใช้แล้วพบว่าลดการดืมน้ำอัดลมลงได้ครึ่งๆในชีวิตประจำวัน เป็นคนติดเป๊บซี่มาก เรียกว่าต้องติดตู้เย็นไว้ตลอดๆไว้จิบแบบไม่ใส่น้ำเข็
สมาชิกหมายเลข 7087614
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำจักรยานสำหรับคนอ้วนหน่อยครับ
2.ถ้าจะเริ่มต้นต้องเริ่มประมาณวันละกี่กิโลครับ