เราขาใหญ่ทำไงดี??? ขอฉบับเร่งด่วนน้าา

อยากรุ้วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนอ้ะค่ะ ใกล้จะเปิดเทอมแล้ว ลองมาทุกวิธีแต่น้ำหนักยังไม่ลงเลยอ้ะค่ะ คัยพอรุ้วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วนแบบที่ไม่ต้องกินยาลดน้ำหนักบ้างมั๊ยคะ อยากรุ้จริงๆค่ะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ​ มีวิธีที่ทำให้ดูเรียวยาวมั้ยคะ​ หรือจะเป็นท่าออกกำลังกายฉบับเร่งด่วนก็ได้ค่ะ​ มีมั้ยคะ

บอกก่อนเลยว่าเป็นคนอ้วนค่ะ อยากจะรุ้วิธีลดกระชับหน้าท้อง ท่าง่ายๆที่คนอ้วนสามารถทำได้

คือตัวเองก็ไม่ได้อ้วน เเค่อวบ มีสะโพก มีเอวน้ะ หน้าอกเหรอ...ก็พอได้มั้ง 5555 คือไม่มั่นไง ใส่กางเกงเเล้วสะโพกใหญ่ไง ก็เอวมันเล็กอ่ะ คือไม่มั่นใจในตัวเองเลย ไปเที่ยวไหนกับเพื่อนคือใส่เสื้อตัวใหญ่เบ่อเร

คือ เป็นคนที่ไม่อ้วนเลย ออกทางด้านผอมมากกว่า ด้านบนอ่ะดีละ แต่ไอ้ด่านล่างอ่ะดิ ทั้งใหญ่ ทั้งย้อย มากกก ใครมีวิธี ลดช่วยหน่อยนะ : ( ไขมันที่ขาเยอะมาก หมดความมั่นใจเลย

จขกท.เป็นคนผิวขาวกรรมพันธ์ุ ขาขาวแต่.... ขนหน้าแข้งอย่างเยอะ แล้วหัวเข่าก็ดำตัดกับขาสุดๆ แล้วน่องใหญ่ไง สภาพ..... หัวเข่าดำตั้งแต่เด็กละถ้าจำไม่ผิดก็ดำตั้งแต่จำความได้ ตอนนี้ยังไม่ได้ทำไร แต่ตอนนี้อ

คือเราขาใหญ่มากตอนนี้ ต้นขาก็ใหญ่ น่องก็ใหญ่ แถมแขนก็ใหญ่ด้วย มีครั้งนึงเราเคยถามแม่ว่าทำไมเราถึงได้ขาใหญ่แบบนี้ แม่เราบอกว่ามันเป็นเพราะโครงสร้างเรามันใหญ่ มันเกี่ยวมั้ยคะ? แล้วมันมีวิธีไหนที่จะลดได้

คิดๆดูมันก็เหมือนหมูต้ม ไม่น่าจะอ้วนใช่ไหมคะ 😅

ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นไปได้ไหมคะที่ 6 เดือนจะลดสัก 10+ โล

คือชอบพี่เขาตั้งแต่ ม.3 แล้วค่ะ ใครมีรูปพี่ๆเซเว่นเดย์ขอหน่อยนะคะ **********เน้นพี่เฟย์นะคะ****และพี่มีนนะคะ************* คือพี่เค้าเป็นไอดอลเลย แม้จะยุบวงนี่ไปแล้วก็ตาม พี่ๆเขาเป็นไอดอลทั้งด้านการเร