ตามหัวข้อเลยครับ หลังจากที่เจ็บหัวเข่าอยู่น่าจะสักครึ่งปี ที่เวลาออกแรงกด หรือกระแทกไม่ได้เลย สามเดือนแรก นี่เจ็บเลยครับ
สามเดือนหลังไม่เจ็บแต่มีเสียวแปร๊บๆ บางจังหว่ะ สุดท้ายตัดสินใจ เดินเร็วแทนครับ เดินอยู่ สักสองอาทิตย์ได้ มีอยู่วันนึง
เดินๆอยู่รู้สึกอยากวิ่งขึ้นมาครับ เลยลองวิ่งเหยาะๆดูครับปรากฏว่า ไม่เจ็บแฮ่ะ ซึ่งก่อนหน้านั้น อย่าว่าแต่วิ่งเลยครับ ก้าวผิดจังหว่ะ ก็เอาเรื่องแล้วครับ
ผมอายุ40นิดๆนะครับ หนัก65 สูง167ครับ มานั่งนึกๆดูว่าทำไมถึงกลับมาวิ่งได้ น่าจะมาจากการเดินเร็วก่อนหน้านี้แน่ๆครับ ก็ไม่มีอะไร แค่อยากบอกเล่าเรื่ราว
ที่อาจจะมีประโยชน์ ให้เพื่อนได้ฟังกันครับ
กลับมาวิ่งได้อีกครั้งดีใจมากครับ เป็นกำลังใจให้คนที่หัวเข่าเคยเจ็บครับ
สามเดือนหลังไม่เจ็บแต่มีเสียวแปร๊บๆ บางจังหว่ะ สุดท้ายตัดสินใจ เดินเร็วแทนครับ เดินอยู่ สักสองอาทิตย์ได้ มีอยู่วันนึง
เดินๆอยู่รู้สึกอยากวิ่งขึ้นมาครับ เลยลองวิ่งเหยาะๆดูครับปรากฏว่า ไม่เจ็บแฮ่ะ ซึ่งก่อนหน้านั้น อย่าว่าแต่วิ่งเลยครับ ก้าวผิดจังหว่ะ ก็เอาเรื่องแล้วครับ
ผมอายุ40นิดๆนะครับ หนัก65 สูง167ครับ มานั่งนึกๆดูว่าทำไมถึงกลับมาวิ่งได้ น่าจะมาจากการเดินเร็วก่อนหน้านี้แน่ๆครับ ก็ไม่มีอะไร แค่อยากบอกเล่าเรื่ราว
ที่อาจจะมีประโยชน์ ให้เพื่อนได้ฟังกันครับ