หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เสียวเข่าเวลาวิ่ง
กระทู้คำถาม
เวลาวิ่งจะรู้สึกเสียวหัวเข่า หลังจากวิ่งได้ประมาณ 10 นาทีพักสักครู่ก็หาย เริ่มวิ่งก็เป็นอีก ทำยังไงดีใครมีความรู้บ้าง เอ็นหัวไหล่ฉีก มาประมาณ 3เดือนแล้วยังเจ็บอยู่บ้างไม่กล้าออกกำลังกาย รักษายังไงดี ตอนนี้ดีขึ้นกว่าตอนแรก หาหมอฉีดยาเสตอรอย ก็ดีขึ้นแต่ไม่หาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามเรื่องการออกกำลังการหลังจากบาดเจ็บเอ็นเข่าฉีกครับ??
เกือบ 2 เดือนที่แล้วผมเตะบอลแล้วเจ็บเข่า วันต่อมาเลยไปหาหมอกระดูก คุณหมอวินิจฉัยว่าเอ็นเข่าด้านในส่วนบนฉีก แต่ฉีกในระดับ 1 คือ มีการฉีกขาดภายในเนื้อเยื่อของเอ็น
สมาชิกหมายเลข 898297
เอ็นหัวไหล่ฉีกนี่ไม่มีทางหาย 100% หรอครับ
พอดีผมเป็นไปฉีดยามาไม่ได้ผ่าตัดเพราะหมอบอกขาดนิดเดียวแต่ก็ไม่หาย 100% ขยับแขนบางท่าจะมีเสียงกึกๆแต่ไม่เจ็บ ยกเวทหนักหน่อยจะเจ็บแป๊บๆ แต่ถ้ายกไม่หนักมากก็ไม่เป็น
สมาชิกหมายเลข 867257
เอ็นหัวเข่าอักเสบ รบกวนแนะนำหมอที่เก่ง ๆ ให้หน่อยค่ะ
อายุ 52 ปีค่ะ เป็นเอ็นข้อเข่าอักเสบ และหัวไหล่ก็เอ็นอักเสบ หาหมอมา 2 ที่แล้วค่ะ ทั้งฉีดยาและกินยา ก็ยังไม่หาย ไม่ทราบว่าใครรู้จักหมอที่เก่ง ๆ แนะนำให้หน่อยค่ะ ต
สมาชิกหมายเลข 6861154
ช่วงพักฟื้น เจ็บเข่าจากการวิ่ง ไปปั่นจักรยานแทนได้ไหมครับ
เจ็บเข่าจากการวิ่งครับ จากอาการเหมือนจะเป็นที่เอ็น ช่วงนี้หยุดพักมาได้ 1 อาทิตย์แล้วครับ อาการก็ดีขึ้น 80-90% เดินได้ปกติ แต่ยังมีอาการ เจ็บๆเสียวๆ บ้าง เวลาเดิ
G_Great
อาการเจ็บเอ็นใต้หัวเข่า
ฉันเป็นนักวิ่งสปริ้น เคยมีอาการบาดเจ็บที่ใต้หัวเข่าด้านในก็คือข้อพับ อาการคือ เสียวๆ ฝืนจนวิ่งต่อไม่ได้ เลยทำการพักไป4-5เดือน จนกลับมาวิ่งได้อีก นานพอสมควร ประม
สมาชิกหมายเลข 4862959
บาดเจ็บ เอ็นเข่าฉีกจากการเล่นกีฬา
ตอนนี้ผมอายุ 19 ปี ไปออกกำลังกายแล้วเกิดเจ็บขึ้นมา ไปตรวจกับแพทย์เฉพาะทาง(หมอกระดูก) หมอบอกว่าให้พักรักษาตัวรอดูอาการไปเรื่อยๆ เนื่องจากเอ็นเข่ามันฉีก และ ข้อเข
สมาชิกหมายเลข 3341007
อาการเจ็บเข่า. ฉีดยาแล้วไม่หาย
เมื่อวันเสาร์ที่ 13 เกิดอาการเจ็บเข่า. ปวดได้ 2 วัน พอวันจันทร์ที่ 15. เป็นมากขนาดเดินไม่ได้เลย. ก็เลยไปหาหมอขนาดต้องนั่งรถเข็นเลย หมอบอกเป็นอาการเริ่มต้นของ ข้
รักนิด ๆ คิดนานๆ
วิ่งทุกวันทำให้สูงไหมคับอายุ17
คือปกติผมวิ่งวันละ10โลคับ+เล่นเวทนิดๆวิดพื้นเล่นหน้าท้องนิดๆไม่เยอะตอนนี้พึ่งหายจากเอ็นหัวเข่าฉีกเเละไปวิ่งมีอาการเจ็บเเปล๊บๆบางทีคับกรรมพันผมสูงไม่ถึง180คับตอน
สมาชิกหมายเลข 6544650
เข้ารับการผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าขาดและหมอนรองเข่าฉีกแล้วผลเป็นอย่างไร
ผลจากการเตะบอล ทำให้เอ็นไขว้หน้าทั้งสองข้างขาด หยุดเตะบอลไปหลายเดือนจนหายเจ็บ (แต่เอ็นก็ยังขาดเพราะไม่ได้ผ่าตัด) ออกกำลังกายอย่างอื่นบ้าง ว่ายน้ำ ตีปิงปอง และตี
สมาชิกหมายเลข 922922
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เสียวเข่าเวลาวิ่ง