หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
"นิวทรีไลท์ ออล แพลนท์ โปรตีน" กินแล้วน้ำหนักเพิ่มมั้ย
กระทู้คำถาม
ยา
อาหารเสริม
เพิ่มน้ำหนัก
ผมอยากเพิ่มน้ำหนักมากๆ หรืออยากมีกล้ามเนื้อมากขึ้น ที่บ้านเลยซื้อตัวนี้ให้กิน เลยอยากถามว่า "น้ำหนักจะเพิ่มมั้ย" เวลากินจะไม่ชงแบบเพรียวๆ แต่ชงกับพวกน้ำปั่นแบบ โอริโอ้ปั่น นมเย็นปั่น โอวัลตินปั่น ยาคูลปั่น ทำนองนี้อ่ะครับ เพราะว่าชงแบบเพรียวๆ กับน้ำเย็นรสชาติมันแบบ...5555555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นิวทริไลท์ ออล แพลนท์ โปรตีน กับ unicity protien อันไหนดีกว่ากัน
รบกวนสอบถามผู้รู้ หรือนักโภชนาการหน่อยค่ะ ปกติเราพยายามกินเนื้อไก่ ไข่ ถั่ว แล้ว แต่ตอนที่เราไปตรวจสุขภาพมา 2ปี ผลก็ยังเหมือนเดิม คุณหมอบอกว่าเราเป็นโรคขาดสารอาหารประเภทโปรตีน ค่อนข้างส่งผลกระทบใน
สมาชิกหมายเลข 2010231
💪 สุขภาพดีในวัย 30: ช่วงเปลี่ยนผ่านที่ต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ
วัย 30 ปีถือเป็น ช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อ ที่สำคัญของชีวิต ทั้งในด้านอาชีพการงาน การสร้างครอบครัว และที่สำคัญที่สุดคือ สุขภาพ แม้ว่าร่างกายอาจจะยังดูแข็งแรง แต่เป็นวัยที่การเปลี่ยนแปลงท
สมาชิกหมายเลข 7090482
มีวิธีเพิ่มน้ำหนักบ้างมั้ยคะ ตอนนี้ผอมมากไม่ไหวแล้ว
ตอนนี้เราอายุ 30 สูง 168 หนัก 47.52 ร่างกายเป็นกระดูกเป็นมวลผู้ชาย ตอนนี้หน้าตอบมาก ไหปลาร้าเด่นชัด แขนขาเล็กมาก เคยหนักมากสุด 55-56 โล คือช่วงเวลาที่ดีที่สุด แต่พ่อแม่พี่น้องญาติเราก็เป็นคนผอมมาแต่ก
สมาชิกหมายเลข 706819
🍽️ ไม่ต้องอด! เคล็ดลับ "ลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน" ฉบับคนยุคใหม่ ผอมสวย สุขภาพดี ไม่มีโยโย่!
หลายคนเข้าใจผิดว่าการลดน้ำหนักคือการอดอาหารหรือหักโหมออกกำลังกาย แต่แท้จริงแล้ว การลดน้ำหนักที่ยั่งยืนและดีต่อสุขภาพคือการปรับสมดุลวิถีชีวิต ซึ่งจะช่วยให้คุณผอมลงได้จริง และไม่กลับไปอ้วนซ้ำ นี่คือหลัก
สมาชิกหมายเลข 7090482
แบบนี้ผมทำ IF ถูกต้องไหมครับ (มีข้อมูล)
ผมทำ IF มาสามอาทิตย์แล้วครับ ผมทำประมาณ 18/6 16/8 กินเน้นโปรตีนครับ ตอนแรก ๆ ก็หิวนะครับ (ช่วง fast) แต่ตอนนี้ไม่หิวแล้วครับ โดยเฉพาะเมื่อได้รับโปรตีนเพียงพอ ผมใช้เครื่องชั้งน้ำหนัก Omron ซึ่งสามารถท
สมาชิกหมายเลข 6260103
“นมจากพืช” ทางเลือกสำหรับคนแพ้แล็กโทสในนมวัว
สำหรับผู้ที่ย่อยแล็กโทสบกพร่อง (Lactose Intolerance) แพ้โปรตีนนมวัว หรือผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ (Vegan/Vegetarian) นมพืชเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมสูง ซึ่งแต่ละชนิดก็มีคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติที
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เมนู 10 อาหารลดน้ำหนัก
“อาหารลดน้ำหนัก” เป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่จำเป็นต้องอดอาหารหรือกินน้อยจนเกินไป การเลือกเมนูที่เหมาะสมกับแต่ละมื้อ ช่วยให้รู้สึกอิ่มนานและยั
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ไก่ต้มปั่นใส่เอนชัวร์ ผู้ป่วยมะเร็งลำไส้ลามไปตับคีโมกินเสริมโปรตีนเหมือนเพิ่มกล้ามเนื้อได้มั้ยครับ
ไก่ต้มปั่นใส่เอนชัวร์ ผู้ป่วยมะเร็งคีโมกินเสริมโปรตีนเหมือนเพิ่มกล้ามเนื้อได้มั้ยครับ ตอนนี้พ่อน้ำนักลดลงเรื่อยๆครับจะเพิ่มน้ำหนักทำยังไงดีครับ แต่พ่อกินอาหารได้ ไม่เบื่ออาหาร
สมาชิกหมายเลข 4925808
ขอปรึกษาเรื่องการกินโปรตีนหน่อยค่ะ
ถ้าอยากหุ่นผอมเพรียวเเบบสาวจีนนี้ต้องกินโผรตีนขนาดไหนคะ เเบบกล้ามเนื้อน้อยๆไม่เยอะ ไม่เน้นกล้ามอยากผอมต้องกินโปรตีนประมาณไหนคะ
สมาชิกหมายเลข 7438251
ออกกำลังกายมา2เดือนแล้ว เนื้อยังเหลวอยู่เหมือนเดิม เราทำอะไรผิดรึเปล่า
อยากถามเพื่อนๆว่าสิ่งที่เราทำอยู่ตอนนี้มีข้อบกพร่องตรงไหน และมีวิธีแก้ไขยังไง เริ่มที่การกิน ข้าวเช้า- เราไม่กินเพราะเราไม่ค่อยอยากอาหาร ถ้าต้องกินก็กินได้น้อย อีกอย่างเราเป็นคนตื่นสาย ข้าวกลางวัน-มื้
สมาชิกหมายเลข 5904282
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
อาหารเสริม
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
"นิวทรีไลท์ ออล แพลนท์ โปรตีน" กินแล้วน้ำหนักเพิ่มมั้ย