เวลาเครียด ทำยังไงกัน

ช่วงที่เครียดๆไม่มีเวลาเติมพลังให้ตัวเองเพราะต้องทำงานและอย่างอื่นบลาๆจนหมดไปแต่ละวัน มีวิธีคลายเครียดยังไงบ้างค่ะ  ปกติเราทำงานตลอดๆจันทร์ถึงเสาร์ค่ะ เเต่ช่วงนี้มีเรื่องเครียดของครอบครัวเข้ามาให

พอดีช่วงนี้ปัญหา 1 2 3 4 5 รุมกันเข้ามาหลายทาง ทั้ง sales ทั้ง supplier เราพยายามใจเย็น ๆ ค่อย ๆ แก้ แต่บางทีมันก็ตึงหรือหนักหัวจริง ๆ วันหยุดหรือช่วงเลิกงานพยายามผ่อนคลาย ไม่เอางานกลับมาทำแต่ก็อดคิดว

ช่วงนี้เรารู้สึกว่าชีวิตมันเครียดมากๆ อยากจะแก้ปัญหาที่ตรงนั้นแต่มันทำอะไรไม่ได้ เพราะบางเรื่องมันไม่ได้ขึ้นอยู่กับเราคนเดียว บางทีทำอะไรไปก็เหมือนพยายามอยู่คนเดียว ไม่มีอะไรดีขึ้นมาเลย...เราเองวนลูปอ

:) บางครั้งมีความเครียดสะสม มีเรื่องคิดตลอดเวลา

สวัสดีครับ หาเพื่อนไปเที่ยวกันครับ ไปรับ-ส่งได้ เห็นว่าเที่ยวแล้วจะคลายเครียด ผ่อนคลาย จึงอยากไปลองดู หญิง-ชาย ใครสนใจเม้น หรือ DM คุยกันครับ If you can join me DM or comment

ไม่ชอบตัวเองเวลาเครียดเลย มันไม่อารมณ์จะทำอะไร จากที่มีเป้าหมายว่าวันนี้นะทำสิ่งนี้ นี้ นี้ แต่พอมีเรื่องเครียดขึ้นมาก็ไม่อยากจะทำอะไรเลย ทุกคนมีวิธีคลายเครียดกันยังไงบ้าง ช่วยแนะนำทีค่ะ 😭😭😭

สวัสดีค่ะหนูอายุ18และกำลังจะจบไม่มีอนาคตไม่พัฒนาตัวเองให้เวลามันผ่านไปเรื่อยๆอย่างไร้ประโยชน์ ไม่รู้ตัวเองอยากทำไรสิ่งที่อยากเป็นก็พังทลายไปแล้วอยากเข้ามหาลัยแต่ทางครอบครัวส่งไม่ไหวกับกลัวไปอยู่คนเดีย

สวัสดีค่ะ,, เราพึ่งทำกระทู้ครั้งแรก ปกติมีแต่อ่านของคนอื่นเขา อ่านไปเรื่อยตามประสา,,,สาวบ้านนอกสบายๆ คลายเครียด😅😁อยากเล่าบ้าง บางสิ่งบางอย่างที่เล่าอาจมีเอฟเฟ็กบ้างเป็นธรรมดา😄อย่าได้ถือสากัน ทุกคน