หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเคยใช้สายรัดข้อเท้า(Hip n Thigh toner) ออกกำลังกายไหมคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
เครื่องออกกำลังกาย
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
อยากทราบว่าสายรัดข้อเท้าแบบในคลิปออกกำลังกายด้านล่าง
ใช้แล้วมีผลต่อการออกกำลังกายมากขึ้นรึเปล่า
มีใครเคยใช้พร้อมออกกำลังกายแล้วรู้สึกว่าแถวๆก้นกับสะโพกกระชับขึ้นกว่าตอนไม่ใช้ไหม
แล้ว(ยี่ห้อนี้)พอจะมีตัวแทนขายในประเทศไทยบ้างไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครเคยใช้เข็มขัดกระชับสัดส่วน slendertone ไหม?
อยากรู้ว่าเข็มขัดกระชับสัดส่วน slendertone ที่ขายตามอินเตอร์เน็ต สามารถใช้ลดสัดส่วนได้จริงไหม มีใครเคยใช้มาบ้าง แล้วได้ผลหรือเปล่า ถ้าใช้ควบคู่กับการออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 1356861
เครื่องเดินวงรี ใช้แบบนี้จะเห็นผลไหมคะ ขอคำแนะนำค่ะ
เพิ่งกลับมาออกกำลังกายค่ะ ขอคำแนะนำด้วยนะคะ ตอนนี้ใช้เครื่องเดินวงรี วันละ 50-60 นาที ปรับหนืด4-5 ตลอดระยะเวลาที่ใช้เครื่อง แบบนี้จะช่วยให้ขา หรือก้น กระชับขึ้น
สมาชิกหมายเลข 3724311
สายคาดเอวสำหรับใส่โทรศัพท์ Anywaist ดีไหมคะ
กำลังจะซื้อสายคาดเอวเพื่อใส่โทรศัพท์ตอนวิ่งให้แฟนค่ะ อยากเน้นที่วิ่งแล้วไม่เด้ง ใส่สบายไม่รำคาญ ตอนแรกสนใจ spibelt กับ Fitletic อยู่ค่ะแต่พอดีเห็น Anywaist ที่เ
เด็กหญิงแมวลาย
เครื่องออกกำลังกายแบบนี้ดีไหมคะ????!
สวัสดีค่ะพอดีจขกท.คิดอยากจะออกกำลังกาย อยากดูแลตัวเองบ้างเพราะว่าเราทำงานไม่มีเวลาไปวิ่งหรือไปฟิตเนตเลย แล้วก็เคยประสบอุบัติเหตุ เวลาออกกำลังกายแบบเเพลงหรือว่าซ
สมาชิกหมายเลข 3049034
เครื่องออกกำลังกายขึ้นบันได เล่นแล้วสะโพกและก้นจะเฟริมใช่ไหมคะ
สอบถามคะ เครื่องออกกำลังกายแบบเดินขึ้นบันได เครื่องนี้จะช่วยเรื่องสะโพกกับก้นและขาใช่ไหมคะ ถ้าเล่นทุกวันวันละ 45-60 นาที จะทำให้สะโพกเล็กลง ก้นกระชับขึ้นไหมคะ พ
Oh my venus
อกไก่อบชานอ้อยของไก่ย่าง 5 ดาว นี่ถือว่าคลีนไหมค่ะ
พอดีเราอยู่ในช่วงลดนำ้หนักอยู่ ปกติก็จะซื้ออกไก่มาหมักแล้วย่างเป็นเสต๊ก แต่หลังๆ มานี่ขี้เกียจเข้าครัว และอยากประหยัดเวลา เลยซื้ออกไก่อบชานอ้อยของไก่ย่าง 5 ดาวม
iZaa1451
" ออกกำลังกายวันเว้นวัน" กับ " ออกกำลังกายติดกัน 2-3 วัน พัก 1 วัน เเล้วอีกวันออกต่อ" แบบไหน ลดความอ้วนได้เร็วกว่ากันคะ
ตอนนี้เรากำลังลดความอ้วนอยู่น่ะค่ะ ขอความเห็นจากประสบการณ์ของสาวๆว่า ระหว่าง "ออกกำลังกายวันเว้นวัน" กับ "ออกกำลังกายติดกัน 2 - 3 วัน พัก 1 วัน เ
ms23
ข้าวกล้อง กับข้าวมันปู ต่างกันอย่างไร แล้วข้าวชนิดไหน เหมาะการลดความอ้วนครับ
ข้าวกล้อง กับ ข้าวมันปู ต่างกันอย่างไร แล้วข้าวชนิดไหน เหมาะการลดความอ้วนครับ
npn
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
เครื่องออกกำลังกาย
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเคยใช้สายรัดข้อเท้า(Hip n Thigh toner) ออกกำลังกายไหมคะ
ใช้แล้วมีผลต่อการออกกำลังกายมากขึ้นรึเปล่า
มีใครเคยใช้พร้อมออกกำลังกายแล้วรู้สึกว่าแถวๆก้นกับสะโพกกระชับขึ้นกว่าตอนไม่ใช้ไหม
แล้ว(ยี่ห้อนี้)พอจะมีตัวแทนขายในประเทศไทยบ้างไหมคะ