ใครเคยกิน Kalow หรือ พวก block and burn บ้าง

ตามคำถามครับ

อันนี้คือแค่อยากรู้ว่าได้ผลจริงไม๊

ปัจจุบัน ก็ออกกำลังกายอยู่ละ จาก น้ำนนัก99 ตอนนี้ก็ค่อยๆลด

คือถ้าได้ผลก็จะกิน กับออกกำลังกายควบคู่กันไป เพราะฉะนั้นคนที่จะบอกว่า
"ไม่ต้องกินไปออกกำลังกายดีกว่า" ก็ไม่ต้องตอบก็ได้ครับ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้เพราะเวลาไปหาในกระทู้อื่นมักจะมีแต่คนตอบแบบนี้(ซึ่งส่วนใหญ่ไม่เคยกินจริงๆ)เลยไม่ได้คำตอบที่ต้องการ
ปล. ดู spoil 2
เพราะแค่อยากรู้ว่าได้ผลจริงไม๊ หรือไม่มีผลข้างเคียงอะไรใช่ไม๊

แค่เผื่อเวลาจะต้องไปเลี้ยงสังสรรค์หรือกินมื้อใหญ่ๆ ไม่ได้กินเป็นประจำ

***ขอคนเคยกินจริงๆนะครับ***
***ที่ถามเพราะมันแพง ไม่อยากลองสุ่มๆ 555 + กลัวเป็นอันตรายถ้าเกิดมีสารที่นอกเหนือจากที่โฆษณา***

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้อันนี้เผื่อไว้
ถ้ามีเคล็ดลับการออกกำลังกายก็บอกกันก็ได้ครับ
ทุกวันนี้ผมเรียนในมหาลัย เวลามีไม่ค่อยมาก ได้วิ่งตอนเย็น อาทิตย์ละประมาณ 3-6 ครั้ง ครั้งละประมาณ 2-4กิโล
บวกกับวิดพื้น ซิตอัพ ฯลฯ เพราะใช้เวลาน้อย+ใช้พื้นที่น้อย น้ำหนักก็ค่อยๆลด
ส่วนอาหารก็ เท่าที่จะมีขายตามมหาลัยอ่ะครับ ไม่มีพวกอาหารสำหรับคนลดน้ำหนักอยู่ละ แต่ก็พยายามไม่กินจุกจิก
ถ้าใครมีทริกก็ช่วยๆบอกกันหน่อยครับ (ไม่ใช่แค่มาบอกว่าไปออกกำลังกายดีกว่าแล้วหายไปเฉยๆ555)