ทำไมถึงนอนดึก??

คือเวลาอ่านหนังสือมักจะหลับเสมอ ทำการบ้านดึกก็จะนั่งหลับพยายามฝืนแต่ก็ไม่ได้ดีขึ้นควรแก้ไขอย่าไรดี มันเกี่ยวกับสมาธิสั้นรึป่าว

มีช่วงนึงเราต้องทำการบ้านส่งครู แล้วคือแบบงานเยอะมากกกก เราก็ทำไม่เสร็จซะที กลายเป็นว่าต้องนอนดึกทุกวัน จนกลายเป็นความเคยชิน และตอนนี้เราคงกลายเป็นโรคนอนไม่หลับไปซะแล้ว;( จะทำยังไงดีตอนนี้สภาพเราแย่มา

ปรึกษาครับ  ผมมีอาการตื่นมากลางดึก แล้วชอบเล้าโลมภรรยา ด้วยการใช้ปาก  ตามจุดของร่างกาย จนภรรยาเกิดอารมณ์ แต่แปปเดียวผมก็นอนต่อ และหลับทันที  จนภรรยามีอารมณ์ร่วม ผมก็หลับไปเสียแล้ว ตื่นม

ปกติเป็นคนนอนดึกค่ะ ช่วงหลังๆเพลียมากๆเลยนอนไวหน่อย ช่วงนี้งานถาโถมมาหนักหน่วงจริงทั้งต้องคุยแชทกับเพื่อนการบ้านงานค้างงานกลุ่มพรีเซ็นท์ต่างๆนาๆ แต่ขอแค่เอาหัวแตะหมอนเท่านั้นแหละ หลับ... ทำการบ้านอยู่

คือคบกับแฟนมา6ปีละค่ะ แต่แฟนไม่ค่อยทำการบ้านเลย3-4เดือนครั้ง นานๆทีแต่เราต้องเป็นฝ่ายเริ่มก่อนตลอดทุกครั้ง ย้ำว่า#ทุกครั้ง#แต่แอบดูโทสัพเขา เขาก็ดูคลิป...ทุกวันนะเวลาเราหลับกรือเวลาเขาตื่นดึกๆหรือเช้า

เป็นกันมั้ยคะ? เวลาที่แฟนไม่ส่งการบ้านแล้วหงุดหงิด นี่เขาไม่สนใจเราเลย หลับลงได้ไง ไม่เข้าใจเลยจริงๆ จิตใจทำด้วยอะไร ;(

ปัญหาของเราคือ เวลาเลิกเรียนเราเหนื่อยมากๆๆๆ แล้วพอเราขึ้นรถกลับบ้านเราจะหลับ แล้วพอถึงบ้านเราก็หลับไปเลย ตื่นมาอีกทีก็ตอนเช้า ทำให้เราไม่ได้ทำการบ้านส่งครู พอเราลองกลับไปบ้านอาบน้ำให้สดชื่น เราก็ยังง