กินวิตามินซีเท่าไรไหร่ต่อวันถึงจะขาว ??

วิตามินยี่ห้อไหนที่ทานแล้วได้ผลมั่งคะ แบบทานแล้วผิวใสขึ้น หน้าไม่โทรมไรงี้ เอาที่ขายตาม บูท หรือวัทสันก็ได้ค่ะ แล้วควรทานเวลาไหน ทานติดต่อกันเท่าไหร่ถึงจะเห็นผลคะ อยากผิวขาวใสขึ้นอะค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยน

เราเป็นคน ผิวเหลืองคะช่วงแขน ขา (ส่วนที่ต้องถูกแดด) ช่วงตัวที่ใส่เสื้อหรือเครื่องนุ่งห่ม จะค่อนข้างขาวกว่าส่วนอื่น เราอยากให้ช่วง แขน ขา ขาวเท่ากับช่วงตัว เลยไปซื้อวิตามิน + อาหารเสริมมาทานคะ ซื้อวิต

เบื่อการกินวิตามินทีละหลายๆเม็ดแล้วค่ะ มันเอียนสุดๆ มีอาหารเสริมยี่ห้อไหนไหมคะที่เรากินแค่ตัวนั้น และอาจจะกินวิตามินซีเพิ่มมาก็พอแล้ว อยากได้ ขาว ใส ดูผิวสุขภาพดี ก็พอค่ะ แนะนำตัวที่กินๆกันอยู่หน่อย

อยากทราบว่าพวกวิตามิน อาหารเสริมอะไรพวกนี้ ทานรวมกันได้เลยหรือป่าว เช่น Vitamin C Time-Release + เมล็ดองุ่น OPC + ฮะโทะมุกิ dhc + ไฮยาลูรอน dhc + Lalita gluta + grapeseed + Coenzyme Q10 + Alpha Lipoic

ทุกคนคะ ช่วยด้วย อยากขาวค่ะ ส่วนตัวเราขาวเหลืองเเล้วดำเเดด เห็นเพื่อนๆน้องๆสมัยนี้ขาวกันมากกกก พอถามว่าใช้อะไร ก็อุบอิบไม่บอกค่ะ บอกเเค่ว่า กินวิตามินทาครีม พอถามว่าของอะไรก็เงียบกันทุกคนเลยค่ะ พอจะไป

ผมเพิ่งมีแฟน แฟนผมเป็นคน ผิวคล้ำ เลยอยากจะหา อาหารเสริม หรือยาบำรุง วิตามิน (วิตามินC ที่เค้าพูดกัน คือวิตามินที่เคยกินตอนเด็กๆป่ะ อิอิ) แล้วที่อยากรู้อีกคือ ที่มีสาวๆๆสวยๆๆเอามาขาย ราคาต้นทุนมันเท่า

ส่วนตัวผมรอไม่ไหวแล้วนานมากเยยชอบเรื่องนี้มากแล้วก็ ถ้าจะตามมังงะต้องเล่มที่เท่าไหร่ต่อจากภาค4ตอนที่12จบ

วงเงิน Ais ใช้ได้เท่าไหร่ต่อเดือนแล้วถ้าเราใช้วงเงินหมดแล้วบริการเสริมของ Netflix  จะหักได้มั้ย