ผักสามารถเอามาทำแยม ????

ขนมโบราณที่แม่เคยทำให้กิน ถึงแม้ฉันไม่ค่อยชอบรสชาติสักเท่าไหร่แต่ยังจำได้ดีถึงเรื่องราวที่แม่เล่าให้ฟัง… ชื่อ "สัมปันนี"  แปลว่า "เป็นที่รัก" ในสมัยก่อน &hell

อาหารบำรุงตับหมายถึงอาหารที่มีสารอาหารช่วยฟื้นฟู ล้างพิษ และป้องกันการอักเสบหรือไขมันพอกตับ เช่น ผักใบเขียว ผลไม้รสเปรี้ยว และธัญพืชที่มีไฟเบอร์สูง.​ตัวอย่างอาหารหลักผักตระกูลกะหล่ำ เช่น กะหล่ำปล

🍰เค้กโยเกิร์ตมะพร้าว-เมล็ดป๊อปปี้-และผิวส้ม🍊 (เค้กนางแบบ💃🏻 ไม่ใส่น้ำมัน🎉 คาร์บต่ำและน้ำตาลต่ำ) Orange Zest - Poppy Seed - Coconut Cake💘💖 . . มาแล้วจ้า เค้กนางแบบที่เป็นมิตรต่อต้นขาและซิกแพก💕 วันนี้ม

ช่วงนี้ใครเลื่อนโซเชียลก็น่าจะเห็นคำว่า “แมกนีเซียม” โผล่มาบ่อยขึ้นเรื่อยๆ ทั้งในหมวดสุขภาพ การนอนหลับ อาหารเสริม หรือแม้แต่คนที่ออกกำลังกายก็เริ่มพูดถึงกันมากขึ้น แต่รู้ไหมว่า แร่ธาตุนี้

หมูทอดน้ำปลา & สเต็กหมู🐷🧄กับส้มตำและผัก 🌶️🥒🥭🍅🍋🥦🥬🥕เป็นเครื่องเคียง เมนูง่ายๆ สำหรับวันหยุด ช่วงวันหยุด เมนูลดแป้ง ง่ายๆ เลย สำหรับผม ก็เป็น หมูทอดน้ำปลา & สเต็กหมู กินพร้อมกับส้มตำและผัก ก

"Hydnora Africana" ดอกไม้แปลกประหลาดที่เหมือนมาจากจากต่างดาว 👾 ​Hydnora africana (ไฮดโนรา แอฟริกานา) เป็นพืชที่หายากและมีความพิเศษสูง มีลักษณะเด่นที่น่าสนใจ ​ เป็นพืชที่ไม่มีคลอโรฟิลล์ (ไม่ส

😍🍁🍀🎅🎄Merry Christmasส เพื่อน ๆ ชาวก้นครัวทุกท่าน ขอให้คริสต์มาสของทุกๆคน เต็มไปด้วยความสุข ความรัก ความอบอุ่น เสียงหัวเราะ สนุกกับการดื่ม กิน เที่ยว และทำอาหารที่ทุกๆ คนชอบ รวมไปถึงของขวัญที่จะได้รับ