ปวดกล้ามเนื้อเข่า อยากซื้อเครื่องออกกำลังกาย แนะนำหน่อยค่ะ

อายุเพิ่งเลข3กลางๆ  แต่น้ำหนักตัวเยอะ
ช่วงนี้มีปัญหาปวดกล้ามเนื้อแถวเข่า  ปวดขา น่องแข็ง

อยากซื้อเครื่องออกกำลังกายมาลองสักตั้ง

กำลังคิดอยู่ระหว่าง
ลู่วิ่ง (เอามาเดิน)
เครื่องเดินวงรี
จักรยาน

ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ  ควรซื้อตัวไหนดี ที่จะตอบโจทย์ได้  ขอบคุณค่ะ