หกสูง - ฟรีรันนิ่ง

สวัสดีค่ะ คือเราอยากทำท่าหกสูงเป็นหน่ะค่ะสำหรับบางคนอาจบอกว่ามันไม่ยากอะไรหน่ะ แต่สำหรับเราถือว่ายากอยู่ขั้นนึงน่ะ เพราะตอนนั้นเอาขาขึ้นพาดกับกำแพงแล้วตัวดันเซไปทางซ้าย เลยเสียหลัก วันนี้ก็เลยอยากจะถามคนๆที่ทำท่านี้เป็น ว่าทำยังไงถึงทำได้ แล้วก่อนทำมีความรู้สึกกลัวมากๆไหม มีเพื่อนช่วยจับใช่ไหมค้ะ คือเรากลัวหน่ะค่ะ แต่ฟรีรันนิ่งเป็นกีฬาเอาชนะความกลัวก้เลยอยากเล่น ยังไงก็ช่วยให้คำปรึกษาด้วยน่ะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ