หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กำลังมองหากลุ่มนักวิ่ง (มินิมาราธอน) ซ้อมวิ่งหลังเลิกงาน ที่สวนลุมฯ
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
สวนสาธารณะลุมพินี
มาราธอน
สวัสดีครับ ผมกำลังหา เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ที่สนใจในการวิ่งครับ
เพื่อมาร่วมวิ่งด้วยกัน แชร์ประสบการณ์กัน แลกเปลี่ยนกัน
ผมก็เพิ่งเริ่มวิ่ง ยังไม่อึดเท่าไหร่ครับ
และเป้าหมาย ที่ผมอยากทำก็คือ อยากลงวิ่ง มินิมาราธอน 10Km ให้ได้ครั้งแรกในชีวิต ^_^
ถ้า เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ สนใจมาวิ่ง ตอนเย็น หลังเลิกงาน ด้วยกัน ก็เชิญนะครับ
น่าจะไปถึงสวนลุม ประมาณ 6.00 - 6.30 ครับ
แล้วเจอกันนะครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นักวิ่งพิการทางสายตา ขออาสาสมัครนำวิ่งเป็น Guide Runer งาน นิด้า mini มาราธอนครับ
สวัสดีครับ เพื่อนๆนักวิ่งที่มีจิตอาสาทุกท่าน ผมเป็นนักวิ่งที่มีความพิการทางสายตา สนใจอยากลงวิงรายการ นิด้า mini มาราธอน ในวันที่ 19 กุมภาพันธ์ แต่ตอนนี้ยังขาด G
สมาชิกหมายเลข 838264
วิ่งมาราธอน
.... สวัสดีครับ เพื่อนๆพี่ๆน้องๆผู้หลักผู้ใหญ่ ผมอายุ 23 ปีครับ ชอบการวิ่งมากๆ วิ่งแบบออกกำลังกาย แต่ไม่เคยได้วิ่งแบบงานจริงๆจังๆที่ไหนเลย แต่เมื่อล่าสุดที่ผ่าน
สมาชิกหมายเลข 4127015
วิ่งตอนเช้า หรือตอนเย็นดีกว่ากันครับ
ผมเพิ่งเริ่มกลับมาวิ่งจริงจังอีกครั้ง หลังจากหยุดพักไป 3 ปี ช่วงนี้ก็เริมมีวินัยกับตัวเองมากขึ้น ตื่นหกโมงเช้าไปวิ่งที่สวนแถวๆ บ้าน อาทิตย์ละ 3 วัน ครับ มีพี่ที
สมาชิกหมายเลข 3892772
วิ่งๆ มือใหม่ ไปมาราธอน
อยากจะรบกวนขอความรู้จากเพื่อนๆ หน่อยครับ พอดีผมเพิ่งจะวิ่งอย่างจิงจัง เพื่อสุขภาพ และแข่งขันกับตัวเอง คือปัจจุบัน ผมอายุ 30 ปี สูง 174 ซม.หนัก 92 กก. วิ่งบ้างบา
สมาชิกหมายเลข 4133721
เรื่องของมือใหม่หัดวิ่ง กับ เขาใหญ่ มาราธอน 2018
สวัสดีครับเพื่อนๆสมาชิกชาว Pantip ผมมีเรื่องอยากจะรบกวนขอคำแนะนำครับ...โดยเนื้อหามีดังนี้ ผมอายุ 37 ปีเพิ่งเริ่มวิ่งได้ประมาณ 1 สัปดาห์ โดยสาเหตุที่หันมาสนใจการ
สมาชิกหมายเลข 895212
มีใครเคยใช้รองเท้าวิ่งแบรนด์จีนบ้างครับ ช่วยแนะนำหน่อยรุ่นไหนดีครับ
เห็นมีหลายยี่ห้อเลย ที่เคยเห็นก็มี bmai anta xtep ดูแล้วราคาไม่แพงเท่าไหร่ ไม่รู้แบบไหนดีที่ใส่วิ่งฮาล์ฟมาราธอนได้ครับ
FlyingChicken
อย่าเพิ่งซื้อรองเท้า Adidas รุ่น Adizero Evo SL ถ้ายังไม่อ่านกระทู้นี้
ซื้อรองเท้า Adidas รุ่น Adizero Evo SL มาได้ประมาณ 2 เดือน เพื่อใส่ซ้อมวิ่งมาราธอนที่จะถึงนี้ รองเท้าเริ่มขาดเป็นรูเล็กๆ หลังจากใส่ไปประมาณ เดือนกว่าๆ และขนาดเร
Padparadshah
เท้าพองค่ะ เพิ่งไปวิ่งมินิมาราธอนมา ทำยังไงดี
คือเราไปร่วมงานวิ่งมินิมาราธอนมาค่ะ ก่อนหน้านี้เรามีซ้อมวิ่งปกติไม่มีปัญหาอะไรนอกจากปวดเมื่อยนิดหน่อยค่ะ แต่เมื่อล่าสุดไปวิ่งมินิมาราธอนกับเพื่อนมา กลับบ้านมาเท
สมาชิกหมายเลข 1678677
เดินเร็ว VS วิ่ง แบบไหนผอมไวกว่ากัน?
อันนี้เป็นคำถามยอดฮิตที่หลายคนถามหมอบ่อยมากกก แบบมากจริง ๆ เวลาเริ่มอยากลดน้ำหนัก ก็จะสงสัยว่า “เราควรเดินเร็วดี หรือควรวิ่งไปเลย จะได้ผอมเร็ว ๆ?” บางคนก็กลัวเข
Lady_Simplicity
🔍🔥อยากลดไขมัน ไม่จำเป็นต้องวิ่งให้เหนื่อยที่สุด 🏃🏻♂️
หลายคนคิดว่า ถ้าอยากลดไขมันให้ได้ผล ต้องวิ่งให้เร็ว เหงื่อออกให้มาก และเหนื่อยจนแทบหายใจไม่ทัน แต่จริง ๆ แล้ว “ยิ่งเหนื่อย” ไม่ได้หมายความว่า ร่างกายกำลังดึงไขม
tea_time
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
สวนสาธารณะลุมพินี
มาราธอน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กำลังมองหากลุ่มนักวิ่ง (มินิมาราธอน) ซ้อมวิ่งหลังเลิกงาน ที่สวนลุมฯ
เพื่อมาร่วมวิ่งด้วยกัน แชร์ประสบการณ์กัน แลกเปลี่ยนกัน
ผมก็เพิ่งเริ่มวิ่ง ยังไม่อึดเท่าไหร่ครับ
และเป้าหมาย ที่ผมอยากทำก็คือ อยากลงวิ่ง มินิมาราธอน 10Km ให้ได้ครั้งแรกในชีวิต ^_^
ถ้า เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ สนใจมาวิ่ง ตอนเย็น หลังเลิกงาน ด้วยกัน ก็เชิญนะครับ
น่าจะไปถึงสวนลุม ประมาณ 6.00 - 6.30 ครับ
แล้วเจอกันนะครับ