ถามคนที่ปั่นจักรยานบ่อยๆ ว่าผิวหนังบริเวณขาหนีบข้างไข่ด้านไหมคะ?

กำลังอยู่ในช่วงลดไขมัน ทำมาปีกว่า ก่อนหน้านี้วิ่งแต่ส่วนตัวเป็นโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบ ทำให้เลือดไปเลี้ยงขาไม่สะดวก เวลาวิ่งก็จะปวดและเป็นตะคริวบ่อยๆ ทำให้เพิ่มระยะวิ่งไม่ได้เลย ล่าสุดไปวิ่งงาน 10K มา

ขอความรู้-ประสบการณ์​ ครับ มีใครเคย รักษากลากเกลื้อน​ ​สังฆังเชื้อรา บริเวณขาหนีบ และ​ ชันนะตุ​บน​​หนังศีรษะ​​ ​จนหายขาด​ บ้างไหมครับ ​-ต้องมีการดูแล​ร่างกายอย่างไรครับ -​ใช้ยาทา หรือ ยาทาน ตัวไหนกั

เวลารู้สึกจมดิ่ง​ เหนื่อยท้อไม่อยากอยู่ต่อแต่ก็อยากใช้ชีวิตต่อทำยังไงกันคะ​ เราอายุ20ต้นๆ​ เรียนปี4อยู่นิติราม​ ออกมาหางานพาร์​ท​ไทม์​ทำ​ แอบร้องไห้ทุกวัน​ เหนื่อย​ มันไม่ใช่เหนื่อยงานแต่มันหลายๆอย่าง

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือตอนนี้เป็นเชื้อราที่ขาหนีบมาเป็นเดือนแล้ว ไม่รู้จะทำยังไง เป็นตั้งแต่ตรงแคม มันลามไปถึงร่องก้นเลยอะค่ะ ซื้อคาเนสเทนมาใช้แล้วเหมือนดีขึ้นแต่ก็ไม่เพราะทาไม่ประจำด้วย ไม่กล้าไปหาหมอเพ

ผมเป็นคนชอบกีฬาทั้งสองประเภทนี้ครับ ชอบทั้งออกกำลังเอง ชอบทั้งดูด้วย หลังจากที่ติดตาม Grand Tours ของจักรยานจบไปสองรายการแล้วก็มาคิด เออ…การแข่งวิ่งแบบนี้มันจะมีมั้ยนะ? ไปกด search ดูก็มีแต่ราย

*เมื่อคุณได้รับบาดเจ็บจากการใช้บริการ BTS... และนี่คือสิ่งที่คุณควรรู้ https://pantip.com/topic/37293578 วันนี้เมื่อช่วงบ่าย 2 - 3 โมง แฟนเราโดนที่กั้น BTS หนีบค่ะ (ที่กั้นทางเข้าระบบ ตรงที่สแกนบัตร

สวัสดีครับทุกคนในห้องศุภชลาศัย ช่วงนี้ผมเริ่มจริงจังกับการออกกำลังกายมากขึ้นครับ ตั้งเป้าลดไขมัน + ฟิตสุขภาพระยะยาว แต่ยังมีคำถามคาใจที่หาคำตอบแบบ "ชัดๆ" ไม่ได้สักทีว่า... ❓ ถ้าเป้าหมายคือ