ขอวิธีที่ทำให้เป็นคนร้องไห้ยาก

คือบางทีก็รู้สึกว่าตัวเองนั้นร้องไห้ง่ายเกินไปอะไรสะกิดนิดหน่อยก็ร้อง แล้วช่วงนี้มีปัญหากับแฟนค่อนข้างบ่อยเลยยิ่งไม่อยากร้องไห้ให้เขาเห็นกลัวอะไรมันจะแย่ขึ้นไปกว่าเดิมถึงตัวเองในตอนนั้นจะรู้สึกแย่มากๆก็ตามแต่ก็ไม่อยากร้องไห้ ณ ตอนนั้น ควรทำอย่างไรดีคะ