หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าอยากไขมันน้อยแบบโรนัลโดมีเทคนิคไรไหมครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
Cristiano Ronaldo
ควรทำอย่างไรบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แฮชแท็กของ BTS Jungkook ติดอันดับ 3 ที่มียอดเข้าชมสูงสุดในโลกบน Tiktok และ Youtube รองเพียง Messi และ Cristiano Ronaldo
จองกุก BTS สร้างประวัติศาสตร์: ขึ้นแท่น 1 ใน 3 เซเลบริตี้ที่ถูกพูดถึงมากที่สุดในโลก จองกุก สมาชิกวง BTS ได้ตอกย้ำสถานะของเขาในฐานะศิลปินระดับโลกอีกครั้ง ด้วยการสร้างสถิติที่น่าทึ่งบนแพลตฟอร์มโซเชียล
ThirdFromtheLeft
เมซซี่กับโรนัลโด คุณคิดว่าใครเก่งกว่ากัน
เมซซี่ VS โรนัลโด
สมาชิกหมายเลข 2244369
อยากได้พวก%ไขมันในร่างกายต้องไปบอกโรงพยาบาลว่ายังไง
เป็นคนอ้วนมากตอนนี้หนักถึง 140 กิโล อยากตรวจพวกกล้ามเนื่อ % ไขมัน ก่อนหน้านี้ไปตรวจโรงบาลเอกชน ได้ข้อสรุปแค่ว่า เสี่ยงเป็นเก๊าท์ต้องลดการกินเนื้อสัตว์ปีก และ มีโปรตีนรั่วออกทางฉี่ คอเรตเตอรอลสูงเกิน ไ
สมาชิกหมายเลข 8484066
Ronaldo(R9), Thierry Henry, Cristiano Ronaldo(CR7), Ronaldinho ใครเทพสุดครับ
ถ้าเปรียบเทียบกันในทุกด้านในช่วงเวลาที่พีคที่สุดของแต่ละคน โล้นทองคำ(R9), อองรี, โรนัลโด(CR7), Ronaldinho ใครเทพสุดครับ 1 basic Skill ทักษะ 2 Technique เทคนิค 3 Dribbling การเลี้ยงบอล 4 Teamwork การเ
สมาชิกหมายเลข 4225957
ใครพอทราบวิธีออกกำลังกายอย่างไรให้ได้หุ่นแบบ Cristiano Ronaldo ภายใน 1ปี บ้างครับ
ตอนนี้ผมกำลังพยายามวิ่งอยู่และน้ำหนักตัวอยู่ 98.88 ลดลงมาจาก 120 กิโลกรัม ใครมีเทคนิคช่วยแนะนำทีครับ (ไม่เอา T25)
happyudong
ผลโหวตจาก Sky Sports ออกมาแบบสูสีสุด ๆ
อย่างเป็นทางการ! โรนัลโดถูกโหวตให้เป็นนักเตะที่ดีที่สุดในประวัติศาสตร์ฟุตบอล!ผลโหวตจาก Sky Sports ออกมาแบบสูสีสุด ๆ คริสเตียโน่ โรนัลโด คว้าอันดับ 1 ไปด้วย 36% เมสซี่ ตามมาติด ๆ ที่ 35% มาราโดน่า ได้
สมาชิกหมายเลข 8457357
นักโภชนาการญี่ปุ่นเผย ลดน้ำหนัก 10 กก. ใน 3 เดือน ด้วยการกิน ชาบู
นักโภชนาการญี่ปุ่นเผย ลดน้ำหนัก 10 กก. ใน 3 เดือน ด้วยการกินชาบู พร้อมบอกเทคนิคและข้อดีของการทานแบบนี้ ช่วงซัมเมอร์ต้องการลดน้ำหนัก แต่ทนต่อความอยากอาหารหรือการล่อลวงของอาหารจานด่วนแคลอรี่สูงไม่ไหว?
สมาชิกหมายเลข 2469579
ไร้ "เมสซี" ติดโผ "โรนัลโด" ไม่ใช่เบอร์หนึ่ง เปิด 5 แข้งย้ายทีมค่าตัวรวมกันแพงสุดในประวัติศาสตร์
ไร้ "ลิโอเนล เมสซี" ติดโผ ด้าน "คริสเตียโน โรนัลโด" ไม่ใช่เบอร์หนึ่ง เปิด 5 แข้งย้ายทีมค่าตัวรวมกันแพงสุดในประวัติศาสตร์วงการลูกหนัง วันที่ 23 ก.ค. 68 ไร้ ลิโอเนล เมสซี สตาร์ดังชาว
สมาชิกหมายเลข 8457357
ผงผัก เวอร์จี้ altimat กินแล้วผอมจริงมั้ย
เห็นโฆษณาเยอะ บางคนบอกถ่ายดีแต่น้ำหนักไม่ลด ..แต่ในโฆณาบอกช่วยขับถ่าย สลายไขมัน ช่วยเรื่องลดน้ำหนักด้วย อยากขอความเห็นคนที่เคยทานหน่อยค่ะเป็นยังไงบ้าง
สมาชิกหมายเลข 7177438
ไอเดียการ ใช้เทคนิคในการลดความอ้วนอย่างง่าย
เทคนิคการทำน้ำwater fasting ให้กลายเป็นน้ำ Infused Water (น้ำหมักผลไม้เพื่อสุขภาพ) ช่วยเพิ่มความรื่นรมย์ ความสุนทรีย์..^^ ระหว่างมื้อในการลดความอ้วนกันนะคะ.🍓🍒🍎 ด้วยความรักนะคะ.. ^^ จากบาสเองค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1701162
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
Cristiano Ronaldo
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 5
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าอยากไขมันน้อยแบบโรนัลโดมีเทคนิคไรไหมครับ