หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าอยากไขมันน้อยแบบโรนัลโดมีเทคนิคไรไหมครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
Cristiano Ronaldo
ควรทำอย่างไรบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมซซี่กับโรนัลโด คุณคิดว่าใครเก่งกว่ากัน
เมซซี่ VS โรนัลโด
สมาชิกหมายเลข 2244369
Ronaldo(R9), Thierry Henry, Cristiano Ronaldo(CR7), Ronaldinho ใครเทพสุดครับ
ถ้าเปรียบเทียบกันในทุกด้านในช่วงเวลาที่พีคที่สุดของแต่ละคน โล้นทองคำ(R9), อองรี, โรนัลโด(CR7), Ronaldinho ใครเทพสุดครับ 1 basic Skill ทักษะ 2 Technique เทคนิค 3 Dribbling การเลี้ยงบอล 4 Teamwork การเ
สมาชิกหมายเลข 4225957
แฮชแท็กของ BTS Jungkook ติดอันดับ 3 ที่มียอดเข้าชมสูงสุดในโลกบน Tiktok และ Youtube รองเพียง Messi และ Cristiano Ronaldo
จองกุก BTS สร้างประวัติศาสตร์: ขึ้นแท่น 1 ใน 3 เซเลบริตี้ที่ถูกพูดถึงมากที่สุดในโลก จองกุก สมาชิกวง BTS ได้ตอกย้ำสถานะของเขาในฐานะศิลปินระดับโลกอีกครั้ง ด้วยการสร้างสถิติที่น่าทึ่งบนแพลตฟอร์มโซเชียล
ThirdFromtheLeft
อยากได้พวก%ไขมันในร่างกายต้องไปบอกโรงพยาบาลว่ายังไง
เป็นคนอ้วนมากตอนนี้หนักถึง 140 กิโล อยากตรวจพวกกล้ามเนื่อ % ไขมัน ก่อนหน้านี้ไปตรวจโรงบาลเอกชน ได้ข้อสรุปแค่ว่า เสี่ยงเป็นเก๊าท์ต้องลดการกินเนื้อสัตว์ปีก และ มีโปรตีนรั่วออกทางฉี่ คอเรตเตอรอลสูงเกิน ไ
สมาชิกหมายเลข 8484066
ทำไม คริสเตียโน โรนัลโด ถึงย่อว่า CR7 ?
ส่งสัยมานานและทำไมเค้าถึงเรียกว่า cr7 ใครรู้ที่มาที่ไปช่วยบอกทีครับ
สมาชิกหมายเลข 2247684
Nubiaถือว่ายี่ห้อดังไหม ถ้ามีเงินจ้างโรนัลโดได้น่าเชื่อถือไหม
ใครเคยใช้บ้าง?
สมาชิกหมายเลข 4008665
ใครพอทราบวิธีออกกำลังกายอย่างไรให้ได้หุ่นแบบ Cristiano Ronaldo ภายใน 1ปี บ้างครับ
ตอนนี้ผมกำลังพยายามวิ่งอยู่และน้ำหนักตัวอยู่ 98.88 ลดลงมาจาก 120 กิโลกรัม ใครมีเทคนิคช่วยแนะนำทีครับ (ไม่เอา T25)
happyudong
ใครจะเป็น King of Europe 2025
สมาชิกหมายเลข 1433410
โรนัลโด้ cr7 ronaldo
โรนัลโด้ปี 2008 ได้รางวัลเยอะมากมีใครเคยได้เยอะขนาดนนี้ภายใน 1 ปีไหมครับแล้วสถิติแบบนี้จะอยู่อีกนานไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 6889677
โรนัลโด เปิดใจครั้งแรก หลังข่าวลือร้อนแรง ชี้ชะตาอนาคตกับอัล-นาสเซอร์ หรือเตรียมย้ายซบสโมสรระดับโลก?
หลังจากนำโปรตุเกสคว้าแชมป์ UEFA Nations League 2025 โรนัลโด (40 ปี) ชี้แจงชัดว่าเขาจะอยู่กับอัล-นาสเซอร์ต่อ แม้มีข่าวลือหนักว่าอาจย้ายไปอัล-ฮิลาล (คู่แข่งในซาอุฯ) หรือสโมสรโลก ท่ามกลางการเจรจาสัญญาใหม
Tonkla Tackle
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
Cristiano Ronaldo
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 5
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าอยากไขมันน้อยแบบโรนัลโดมีเทคนิคไรไหมครับ