เบื่อไหม? ไม่อ้วนแล้วบอกตัวเองอ้วน😒

เมื่อไหร่จะเลิกอ้วน

พอโสดมานาน ก็ " เบื่อ " พอเบื่อ ก็ " แ ดร ก " พอ แ ดร ก ก็ " อ้วน " พออ้วน ก็ " ไม่มีใครเอา " ** วรจร อุบาท เซ็ง ... -------------------------------------

สวัสดีค่ะ เราเบื่อมากๆที่ชอบมีคนทักมีคนถามว่าทำไมเราอ้วนขึ้น ทำไมไปเรียนหนัก เรียนมหาลัยถึงได้อ้วนขึ้น คือเราเบื่อที่มีคนถามอะไรแบบนี้ บางครั้งมันก็บั่นทอนจิตใจเรา ทำให้เราจิตตก แล้วทำไมต้องเป็นเราด้ว

ตามหัวข้อคะ หุ่นมีแต่กระดูกบ่นจังมาอ้วนเป็นหมู

คือแฟนถามว่าอ้วนอยากไปเจอคนที่ดีกว่าเค้ามั้ย เค้าชอบทำให้อ้วนเสียใจบ่อยๆ เค้ากลัวอ้วนจะเสียเวลากับเค้า คืออะไรครับ

เบื่อเพื่อนร่วมงาน มากๆๆๆ  เจอ หน้า ทักแต่ ทำไมอ้วนขึ้นทำไมไม่เพรียวเหมือนเมื่อก่อน  ทำไงดี เราก็อ้วนจริงละ แต่มันบั่นทอน เสียความรู้สึก มันท้อ ใจ และ ไม่อยาก เจอหน้า เพื่อนร่วมงานคนนี้

/../

รู้สึกแย่กับตัวเองที่เห็นอะไรก็หยิบเข้าปากตลอด เพื่อนก็ล้อว่าอ้วนๆมันก็รู้สึกเฟลนะ แต่พอกลับบ้านมาก็กินอีกและเบื่อตัวเอง ตัวจะแตกแล้วค่ะ

เราเริ่ม ควบคุมอาหาร เเละออกกำลังกายมา ประมาณ 1 เดือนเเล้วค่ะ เเต่ตอนนี้เรารู้สึกเเอบหมดไฟ ในการออกกำลังกายจังเลยค่ะ เบื่อๆยังไงไม่รู้ TT อยากรู้ คนที่กำลังลดความอ้วนด้วยการออกกำลังกายเเละควบคุม