ช่วยเลือกเราเท้าไปวิ่งหน่อยครับ งบ 3500

สอบถามสมาชิกที่ชอบไปฟิตเนสครับ ถ้าผมใส่ชุดทำงาน เสื้อเชิ้ต/โปโล กางเกงสแลค  สวมรองเท้าผ้าใบ แล้วแวะเดินเร็วบนลู่วิ่ง แบบนึ้สามารถทำได้ไหม ในสังคมฟิตเนสจะมองว่าไม่เหมาะสมไหมครับ ผมเ

เดี๋ยวนี้มีโอกาสวิ่งในยิมและนอกยิมสลับกัน เลยอยากให้แนะนำรองเท้างบไม่เกิน 3500 บวกลบ ให้หน่อยครับ วิ่งไม่เร็วมาก พื้นมีทั้งถนน ลู่วิ่ง เลย

วิ่งจนพังไป 2 คู่แล้วครับ คู่แรก pan ขาด คู่ที่ 2 JOMA ตัว ท็อป ส้นขาดมีอะไรแหลมไม่รู้โผล่มา กัดเท้า เซ็งเลย ^^ ตั้งงบไว้แค่ 3500 ครับ ส่วนมากไว้วิ่งบนลู่ ครับประมาณวันละ 10 km อยากได้แบบมีซัพพอร์ตดี

ลักษณะเท้าเป็นแบบ Medium Arch ค่อนข้างไปทาง High Arch นิดส์นึง สูง175 หนัก 50ค่ะ วิ่งบนพื้นคอนกรีตกับวิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้า เท่าที่หาข้อมูลได้ก็ Asics แบบ nimbus , Sketcher Go Run เลยมาขอคำแนะนำเพิ่มเติ

ช่วยแนะนำรองเท้า ลำลอง + วิ่ง(ลู่) งบ 4,000 หน่อยครับ ขอเป็น Nike หรือ adidas นะครับ ชอบส่วนตัวคับ ปรกติใส่ adidas stansmith อยู่ แต่อยากหาซักคู่แบบที่ใส่วิ่งได้ด้วยอะครับ เล็งๆ roshe one ไว้อยู่ วอน

อยากสมัครฟิตเนสครับ ช่วงเย็นสัก18.00 อันไหนคนแออัดกว่ากัน ไม่เคยเล่นทั้งสองที่เลยครับ เน้นลู่วิ่ง และ ฟรีเวท ไม่เน้นคลาสต่างๆ ผ้าเช็ดตัวมีให้หรือต้องเตรียมไปเองอ่ะครับ ขอบคุณครับ

สมัยก่อนใช้แต่นันยางมาตลอดทุกการเล่นกีฬาครับทั้งวิ่ง บาส ฟุตบอล(สนามปูน) แบด ปิงปอง แต่ก็ไม่ได้เล่นแบบเอาจริงเอาจังแบบมืออาชีพนะครับ ปัจจุบันไม่ได้เล่นกีฬามาเกือบ10ปีแล้ว ตอนนี้เริ่มอยากกลับมาเล่นกีฬา

มีหลายยี่ห้อ หลายรุ่นเหลือเกิน ไม่รู้เอาอะไรดี

น้ำหนัก 63 สูง 170 ครับ ทรงเท้าคิดว่านะจะ Flat ครับ วิ่งครั้งนึงประมาณ 40 นาที สัปดาห์ละ 3-5 วัน วิ่งหนักปานกลางครับ (เน้น Fat burn) ปกติวิ่งลู่ครับ แต่ถ้าช่วงไม่ได้มีโอกาสเข้าฟิตเนสก็วิ่งพื้นคอนกรีตค