ช่วยเลือกเราเท้าไปวิ่งหน่อยครับ งบ 3500

สอบถามสมาชิกที่ชอบไปฟิตเนสครับ ถ้าผมใส่ชุดทำงาน เสื้อเชิ้ต/โปโล กางเกงสแลค  สวมรองเท้าผ้าใบ แล้วแวะเดินเร็วบนลู่วิ่ง แบบนึ้สามารถทำได้ไหม ในสังคมฟิตเนสจะมองว่าไม่เหมาะสมไหมครับ ผมเ

เดี๋ยวนี้มีโอกาสวิ่งในยิมและนอกยิมสลับกัน เลยอยากให้แนะนำรองเท้างบไม่เกิน 3500 บวกลบ ให้หน่อยครับ วิ่งไม่เร็วมาก พื้นมีทั้งถนน ลู่วิ่ง เลย

วิ่งจนพังไป 2 คู่แล้วครับ คู่แรก pan ขาด คู่ที่ 2 JOMA ตัว ท็อป ส้นขาดมีอะไรแหลมไม่รู้โผล่มา กัดเท้า เซ็งเลย ^^ ตั้งงบไว้แค่ 3500 ครับ ส่วนมากไว้วิ่งบนลู่ ครับประมาณวันละ 10 km อยากได้แบบมีซัพพอร์ตดี

ลักษณะเท้าเป็นแบบ Medium Arch ค่อนข้างไปทาง High Arch นิดส์นึง สูง175 หนัก 50ค่ะ วิ่งบนพื้นคอนกรีตกับวิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้า เท่าที่หาข้อมูลได้ก็ Asics แบบ nimbus , Sketcher Go Run เลยมาขอคำแนะนำเพิ่มเติ

พอดีผมฝึกงานอยู่ในฟิตเนสแห่งนึงอะครับ ก็จะต้องยืนทั้งวันแล้วก็มีออกกำลังกายบ้าง ตอนนี้ใส่ ultra boost อยู่พอยืนนานๆมันจะรู้สึกเจ็บเท้าเหมือนตรงแผ่นรองเท้ามันจะยุบไปตามส่วนที่ผมลงน้ำหนักบ่อยๆแล้วอะครับ

ยิ่งกระแสเตะฟุตบอลของเด็กๆ กำลังมาแรง เด็กหันมาสนใจออกกำลังกายกัน ส่วนผู้ใหญ่ก็หันไปวิ่ง ตีเทนนิส ออกกำลังตามฟิตเนส แต่ไปดูรองเท้าชุดกีฬายี่ห้อดีๆตามห้างคือที่ไทยแพงมาก มีให้เลือกน้อยและส่วนใหญ่ตกรุ่น

รบกวนขอคำแนะนำ รองเท้าผ้าใบสีดำล้วน สำหรับใส่ทำงานที่ต้องเดินทั้งวัน ยืนทั้งวันหน่อยค่ะ มียี่ห้อไหน รุ่นไหนใส่สบาย ใส่ทนบ้างคะ บางทีมีอาการปวดเท้า ปวดหลังค่ะ ขอบคุณมากค่ะ 🙇🏻‍♀️

อยากสมัครฟิตเนสครับ ช่วงเย็นสัก18.00 อันไหนคนแออัดกว่ากัน ไม่เคยเล่นทั้งสองที่เลยครับ เน้นลู่วิ่ง และ ฟรีเวท ไม่เน้นคลาสต่างๆ ผ้าเช็ดตัวมีให้หรือต้องเตรียมไปเองอ่ะครับ ขอบคุณครับ

ขออนุญาตขอคำปรึกษาค่ะ คือเราต้องการเริ่มต้นออกกำลังกายค่ะ อยากได้คำแนะนำสำหรับเรื่องรองเท้า ถ้าแค่วิ่งบนลู่ ปั่นจักรยาน เวทเทรนนิ่งในฟิตเนสนี่จำเป็นต้องใช้รองเท้าวิ่งแบบแพงๆ ไหมคะ พวกรองเท้าออกกำลังกา