หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครตั้ง New Year Resolutions อะไรกันบ้างครับ
กระทู้คำถาม
เพศที่สาม
วันปีใหม่
ของผม ก็
1. ต้องหุ่นแซ่บ มี six-pack (ปี 2016 ลดน้ำหนักสำเร็จ ลดไป 12 กิโล)
2. เพิ่มเงินเก็บ ให้ครบ 7 หลัก
3. พาแม่ไปเที่ยวไม่ยุโรป ก็ North America
ประมาณนี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามครับผลการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้ผมควรตัดแคลออกหรือทานแคลเท่าเดิมดีครับ
ผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 ก็เริ่มน้ำหนักนิ่งเลยหาข้อมูลต่าง ๆ เริ่มทานตามค่า TDEE ประมาณ 2100 แคล เริ่มออกกำลังแบบเวทที่บ้านเน้นท่า-ไหล่-อก-หลั
ชัยiriver
ลูกชาย 3 ขวบ หนัก 12 กิโล สูง 94.5 เซนติเมตร มีแต่ทักว่าผอม
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องหนักใจ ลูก3 ขวบเต็ม หนัก 12 กิโล สูง 94.5 ไปไหนมีแต่คนทักผอม ตอนเล็ก ๆ ลูกอ้วนจ่ำม่ำน่ารัก ยิ่งโตยิ่งผอม คือ น้ำหนักค้างเท่าเดิมมาตั้งแต่ สองขวบครึ่ง แต่ส่วนสูง ขึ้นมา 6 เซนติเมตร
สมาชิกหมายเลข 8767742
สตาร์ทอัพจีน ขายหุ่นยนต์ฮิวแมนนอยด์ราคาเริ่มต้นแค่ห้าหมื่นนิด ๆ 🤖🤖
สตาร์ทอัพจีน ขายหุ่นยนต์ฮิวแมนนอยด์ราคาเริ่มต้นแค่ห้าหมื่นนิด ๆ . ล่าสุดสตาร์ทอัพจีน Noetix Robotics ได้เปิดตัวหุ่นยนต์ Bumi สูงเพียง 94 ซม. น้ำหนักประมาณ 12 กก. พร้อมความสามารถเดินสองขาและเต้นแบบมีส
เม่าบนยอดดอย
ลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิต
ใครเคยเป็นเหมือนกันบ้างคะ พยายามจะลดน้ำหนักหลายครั้งแต่ทำไม่สำเร็จซักครั้ง เราเป็นหนึ่งในนั้นค่ะ พยายามลองหลายวิธีทั้งกินน้อยออกกำลังกายหนัก ๆ สุดท้ายทำไปได้ไม่เท่าไหร่ก็ตบะแตก กลับไปกินเยอะกว่าเดิมจน
สมาชิกหมายเลข 8924980
จะหาสามีฝรั่งรวยๆที่ไหน ในเมื่อฝาหรั่งยังเอาตัวไม่รอด
ไม่ต้องรอ AI final form ไม่ต้องรอมัน version complete รายชื่อบริษัทที่ทำการ lays off ล่าสุด (บริษัทเหล่านี้ไม่ได้อยู่แค่เมกา แต่มีสาขาไปยุโรปและเอเชียด้วย) (*no compensation info แต่ก็น่าจะหลายล้าน
สมาชิกหมายเลข 9109307
มีใครมีวิธีลดน้ำหนักประมาณ5กิโล ภายใน2-3เดือนบ้างคะ
มันเป็นไปได้ไหมคะ แล้วมันจะอันตรายไหม คือตอนนี้เราอยากลดน้ำหนักจาก50 ให้เหลือซัก45 ค่ะ เเล้วก็อยากสร้างหุ่น ร่อง11ด้วย เเล้วไอการสร้างกล้ามเนื้อที่ท้องเนี่ยมันจะทำให้น้ำหนักขึ้นเพราะหนักกล้ามเนื้อหรือ
สมาชิกหมายเลข 4932438
2018 New Year Resolutions อะไรที่คุณทำไม่สำเร็จ? แล้วจะทำต่อไปปี2019 หรือจะเทคะ?
แบบแมนๆเลยค่ะ จขกท ทำไม่ได้สักอย่าง มี3อย่างด้วยกัน 1. ออกกำลังกาย 2. ลดไขมันและน้ำหนัก 3. หางานใหม่ 2019 Resolutions ของจขกท ก็ไม่ยากค่ะ ลอกของปีที่แล้วมาทั้งดุ้นเลย แต่ปีนี้จะตั้งใจทำให้ได้ค่ะ ฮึบๆ
สมาชิกหมายเลข 4329745
บันทึกอาการป่วยโรคจิตเภทขั้นรุนแรง 14 ปี
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุ 26 ปีนะคะ รักษาโรคจิตเภทขั้นรุนแรงมา 14 ปี เริ่มป่วยตั้งแต่อายุ 11-12 ค่ะ เริ่มจากการโดนบูลลี่หน้าตา ทำร้ายร่างกายในโรงเรียน และมีปัญหาทางครอบครัว กินยารักษาโรคทางจิตเวช วันละ
สมาชิกหมายเลข 9094511
จะเอาหุ่นแบบนี้!! หุ่นสวยๆของ ‘น้ำตาล ชลิตา’ ที่สาวๆควรเอาเป็น Body Goal ในการออกกำลังกาย!
นาทีนี้ต้องบอกก่อนเลยว่าวลี ‘งดกินของหวาน เพราะน้ำตาลแพงมาก’ กำลังอินสุดๆ ก็เพราะสาวน้ำตาล ชลิตา Miss Universe Thailand 2016 ของเราปังมากตั้งแต่หัวจรดเท้า หน้าคมแบบสาวไทยแท้แต่ลุคฝรั่งแพงเ
สมาชิกหมายเลข 1751305
วงGot7มีWORLD TOURอีกแล้วค่ะ แถมปีนี้มีไปยุโรปด้วย
Got7 ปี2018 นี้มี WORLD TOUR ที่ไหนบ้าง❤️ เริ่มทัวร์ เดือนพฤษภาคม 2018 1.BANGKOK🇹🇭 2.MACAU(มาเก๊า) 3.EUROPE 4.TAIPEI 5.JAKARTA(อินโดนีเซีย) 6.NORTH AMERICA 7.SOUTH AMERICA 8.SINGAPORE 9.HONGKONG 10.
สมาชิกหมายเลข 2182424
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพศที่สาม
วันปีใหม่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครตั้ง New Year Resolutions อะไรกันบ้างครับ
1. ต้องหุ่นแซ่บ มี six-pack (ปี 2016 ลดน้ำหนักสำเร็จ ลดไป 12 กิโล)
2. เพิ่มเงินเก็บ ให้ครบ 7 หลัก
3. พาแม่ไปเที่ยวไม่ยุโรป ก็ North America
ประมาณนี้