เอวเล็กแต่แขนกับขาใหญ่ควรออกกำลังกายแบบไหนดีคะ

สวัสดีค่ะ คือเรามีปัญหาเรื่องรูปร่างค่ะ เราเป็นคนที่ช่วงเอวเล็กแต่ว่าแขนกับขานี่ใหญ่มากเลยอ่ะแบบว่ามาเป็นกล้ามเลย เมื่อก่อนขาเราเล็กนะ(มั้ง)แต่ตอนนี้มีแต่คนทักเลยว่าขาใหญ่คือรู้สึกไม่ดีเลย อยากทราบว่าใครมีคลิปหรือวิธีการออกกำลังกายมาแนะนำบ้างมั้ยคะ อยากได้มากๆเลยตอนนี้ TT