ขอถามค้ะ

คือตอนนี้สูง160 น้ำหนัก63ค่ะ อยากจะเพิ่มความสูงอีก เเล้วก็อยากผอมด้วยค่ะ  รบกวนหน่อยนะคะ  😂🙏🙏

ทำยังไงให้สูงเร็วคะ ตอนนี้อยู่ม.1 แต่เป็นประจำเดือนมาปีครึ่งแล้ว ส่วนสูงไม่ขึ้นเลยค่ะ 2-3เดือนขึ้น 1-2 cm.

เราเป็นคนที่เตี้ยมากมั้ง 155 ซม.อะ อายุ15แล้วด้วย กลัวสูงไม่ขึ้น แล้วอยากสูงขึ้นอีก10ซม.--' อีกกี่ปีกี่เดือนจะถึงละเนี่ย นอกจากโหนบาร์แล้วมีวิธีไหนบ้างคะ ยาที่เป็นตัวช่วยนี่ได้ผลจริงรึเปล่าตัวไหนบ้าง

สวัสดีค่ะทุกๆคนที่เข้ามาอ่าน ปีนี้เราอายุ15 สูง155 อยากให้สูงมากกว่านี้พอมีทางมั้ยคะ ตั้งเป้าไว้ว่าอยากสูง165+ เพื่อนๆมีทริคดีๆก็สามารถนำมาแชร์ได้นะคะ ข้อมูลเพิ่มเติม(พ่อสูง170 แม่สูง170)🤔

ขอ How to รายการ ให้ลืมได้ไวที่สุดเราก็ทำให้ตัวเองดีขึ้นมากที่สุด ควรทำยังไงดีครับ เพิ่งโดนบอกเลิกบอกไล่ให้ไปคุยกับแฟนเก่า เป็นแผลสดๆเลยครับ ผมแบกรับความรู้สึกตัวเองไม่ไหวครับ ที่คบกับแฟนอยู่แล้วบางที