ขอHow To อั้นขี้ยังไงให้ไม่ขนลุก

พอดีเป็นคนขี้ยากมากๆๆๆๆ ขี้ทีนี่ก็แสบตูดกันเลยทีเดียว อีกอย่างเป็นคนชอบอั้นขี้ที่ร.ร. การขี้ที่ร.ร.ต้อวหลีกเลี่ยงมากๆเลยขี้ไม่ค่อยออเป็นสัปดาห์เลย ขอhow to อะไรที่ดินแล้วขี้ง่ายๆๆ ขี้ทุดวัน ขี้ดีบ้างค

สวัสดีค่ะ ก็ตามหัวข้อกระทู้เลย คือเราอะเป็นคนที่นอนดึกหรือนอนเร็ว ก็ยังง่วงแล้วขี้เกียจลุกตื่น หรือเป็นเพราะเราขี้เกียจเอง เลยอยากถามว่ามีวิธีไหนไหมที่ทำให้เลิกขี้เกียจตื่นตอนเช้า...........

ทุกวันนี้ขี้เกียจมากครับ ไม่ค่อยมีแรงในการทำอะไรเลย ตื่นก็นอนต่อเฉยๆเกือบครึ่งชม.ถึงลุก นั่งอยู่เฉยๆตอนมีพิธีการอะไรก็หลับ ประมาณ10นาทีก็หลับละ วันๆเอาแต่นอนบนเตียงแล้วมองหลอดไฟ แบบนอนโง่ๆไม่ทำอะไรเลย

ส่วนตัวนั่งทำงานกับโต๊ะญี่ปุ่นค่ะนั่งทีก็คือสิบชาติลุกทีเพราะเป็นคนขี้เกียจแล้วนั่งครั้งหนึ่งก็7-8ชม.เลยทีนี้สิ่งที่ตามมาคืออาการปวดหลังอะค่ะคือมัน😭จากทุนเดิมที่ปวดหลังบ่อยๆอยู่แล้วมันยิ่งปวดมากกว่าเด

กลุ้มใจ จัดประชุมหลายนครั้งแต่ลูกบ้านก็ไม่ให้ความร่วมมือ ขอวิธีดึงดูดความสนใจหน่อยครับ ต้องใช้กิจกรรมหรือของแจกเป็นอะไรดี งบประมาณทุ่มไม่อั้นครับ

วิธีปลุกตัวเองลุกมาออกกำลังกายแต่ละคนทำไงกันมั่ง

เรื่องตอนเด็กที่จำไม่เคยลืมของเรา ตอนเด็กๆ ตอนนั้นเราอยากกินน้ำแข็งที่มันเกาะตามช่องฟิต เราเลยเอาลิ้นเอาเลียๆ สักพักลิ้นติด เราพยายามดึงออกใช้แรงจนมันก็หลุด หนังลิ้นมันถลอก เลือดไหล เราก็ตกใจร้องไห้

ช่วงนี้หาเน็ตรายเดือนค่ะ ไม่อั้นมีแนะนำไหมคะ ถูกๆหน่อย หรือจะรายอาทิตย์กะได้ค่ะไม่เกิน 300 เพิ่งจ่ายค่าหอไป 😂 ปล.เน็ตทรู

เป็นคนกลัวตุ๊กแกมากๆ กลัวจนถึงขั้นสติแทบหลุด  เมื่อวานที่ผ่านมาดันมองไปเห็นตุ๊กแกแวบๆ ตอนนี้คือหวาดระแวงมาก ใครมีวิธีกำจัดให้มันออกไป ไปแบบไม่ต้องกลับมาอีก ตอนกลางคืนไม่กล้าลุกไปเข้าห้องน้ำยอมอั้