หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
How to เลิกขี้เกียจ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
ห้องนอน
สุขภาพจิต
ทุกวันนี้ขี้เกียจมากครับ
ไม่ค่อยมีแรงในการทำอะไรเลย
ตื่นก็นอนต่อเฉยๆเกือบครึ่งชม.ถึงลุก
นั่งอยู่เฉยๆตอนมีพิธีการอะไรก็หลับ ประมาณ10นาทีก็หลับละ
วันๆเอาแต่นอนบนเตียงแล้วมองหลอดไฟ
แบบนอนโง่ๆไม่ทำอะไรเลยอ่ะครับ
ไม่มีแรงในการใช้ชีวิตในแต่ละวัน
อยากนอนตลอดเวลา
ไม่อยากทำอะไรเลย
ขอ how to หน่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไงดีครับ ทุกอย่างมันน่าเบื่อและนิ่งเฉยไปหมด
ไม่รู้ผมเป็นอะไรครับ ไม่สนใจ ไม่ตื่นเต้นกับอะไรเลย ผมรู้สึกเฉยๆกับทุกอย่างที่อยู่รอบตัว ไม่มีอารมณ์ทำอะไรเลย เปิดมือถือก็ไถๆ เปิดทีวีก็หันหลังให้ นอนก็นอนไม่ค่อ
สมาชิกหมายเลข 4073147
กลับมาจากทำงานแนวนอนแผ่ลูกเดียว มีวิธีอะไรที่ช่วยให้มีเเรงลุกไปทำอย่างอื่นบ้างครับ
เป็นบ่อยมากครับ พอถึงบ้าน ล้มตัวลงนอน ก็ไม่มีแรงลุกไปทำอะไรเลย เหนื่อย พอไปกินข้าวเสร็จก็มีแรงมาบ้าง แต่ก็นอนแหง่วเหมือนเดิมครับ มันล้าๆเพลียๆ แต่ก็ต้องจำเป็นไป
สมาชิกหมายเลข 1257101
นอนพักยังไงให้ไม่หลับยาว?
ผมมีปัญหาในเรื่องการนอนพักช่วงเย็นมากครับเพราะว่าเวลาที่ผมนอนพักผมจะหลับยาวเลยเป็น 1-3ชม. พอผมหลับยาวผมก็ไม่มีเวลาทํางานที่เหลือหรืออ่านหนังสือครับ ผมเคยลองเลือ
สมาชิกหมายเลข 7696606
มีวิธีเเก้ง่วงระหว่างวันที่ใช้ได้ผลมั้ยครับ มาเเชร์กันหน่อยครับ ?
ตามนั้น คือ ทุกวันนี้ ผมตื่น 6 โมงครึ่ง นอนราวๆเที่ยงคืน ระหว่างวัน (ตั้งเเต่ช่วงสายๆ - บ่ายเเก่ๆ) จะง่วงมากๆ กาเเฟไม่มีประโยชน์เลยครับ ผมเคยกินสูงสุดถึง 4 กระป
สมาชิกหมายเลข 1454938
ทำอย่างไรถึงจะเลิกติดการนอนได้
สวัสดีครับ ผมมีปัญหาในการตื่น จะติดกดเลื่อนนาฬิกาปลุกทุกสิบนาที นอนบางวันตื่นบ่ายโมง บางวันบ่าย 3 บ่าย 4 ทำให้หมดเวลาชีวิตไปมาก แต่ยังบังคับตัวเองให้ลุกขึ้นมาไม
losthinkings
ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ
ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3703277
มีใครนอนหลับไม่ชอบหนุนหมอนบ้างครับ
คือแฟนผมไม่ชอบหนุนหมอนเวลานอน เลยอยากรู้ว่ามีคนที่ไม่หนุนหมอนเวลานอนเหมือนแฟนผมบ้างมั้ยครับ
ผึ้งน้อยแผลงศร
ขอคำแนะนำเลือกซื้อ"เต็นท์เดินป่า"นำ้หนักไม่มากสำหรับนอน 2 คน ราคานักศึกษาหน่อยครับ
มือใหม่อยากเดินป่าครับ ยังมีอีกหลายอย่างที่ยังไม่ทราบว่าจะเอาอะไรไปอีกนอกจากเสื้อผ้าเต้นท์ถุงนอนครับ ขอรบกวนฝากแนะนำและฝากตัวด้วยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 3779850
ให้เงินพ่อ ประมาณเท่าไรกันครับ พ่อผมร้องไห้อยากตาย
พ่อผม ไม่ต้องจ่ายอะไรแม้แต่อย่างเดียว อยู่บ้านตัวเอง รถก็มีคนเติมน้ำมันให้ มีคนโอนเงินให้ 8000 บาทต่อเดือน ใช้ซื้อกินของส่วนตัวล้วนๆ อายุ80 สังคมไม่มี อยู่แต่บ้
สมาชิกหมายเลข 3216951
รบกวนสอบถามคุณพ่อคุณแม่ทุกท่านค่ะ คิดไม่ตกจริงๆค่ะ
ขออนุญาตลบกระทู้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9369988
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
ห้องนอน
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
How to เลิกขี้เกียจ
ไม่ค่อยมีแรงในการทำอะไรเลย
ตื่นก็นอนต่อเฉยๆเกือบครึ่งชม.ถึงลุก
นั่งอยู่เฉยๆตอนมีพิธีการอะไรก็หลับ ประมาณ10นาทีก็หลับละ
วันๆเอาแต่นอนบนเตียงแล้วมองหลอดไฟ
แบบนอนโง่ๆไม่ทำอะไรเลยอ่ะครับ
ไม่มีแรงในการใช้ชีวิตในแต่ละวัน
อยากนอนตลอดเวลา
ไม่อยากทำอะไรเลย
ขอ how to หน่อย