ถ้าเรากินอาหารไปแล้วอวกจะนับแคลไหมครับ

กระทู้คำถาม

โภชนาการ คลับสุขภาพ คํานวณแคลอรี่ อาหารคลีน

ที่ผมเข้าใจคือถ้าย่อยแล้วสารอาหารจะเข้าร่างกายและนับแคล แต่ถ้าเรากินอาหารไปแล้วอวกออกมาทันทีล่ะครับ(เคี้ยวลงท้องเรียบร้อย)จะนับแคลไหมครับ?

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1552924

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

“ผักที่เรากินดิบบ่อยมาก แต่จริงๆ ควรปรุงสุก”

เหตุผลว่าทำไมผักแต่ละชนิดถึงควรผ่านความร้อนก่อนรับประทาน รายละเอียดของผักทั้ง 9 ชนิด ผักที่ควรปรุงสุกก่อนรับประทาน ข้อแนะนำเพิ่มเติม • ทำไมต้องปรุงสุก?: การปรุง

Lady_Simplicity

ผัก

อาหารเพื่อสุขภาพ

อาหารคลีน

ทำอาหาร

อยากรู้เกี่ยวกับระบบการย่อยและดูดซึมสารอาหารของร่างกาย

อยากรู้เกี่ยวกับระบบการย่อยและดูดซึมสารอาหารของร่างกาย 1) เมื่อเราเคี้ยวอาหาร เป็นการย่อยขั้นแรกสุด รวมถึงน้ำลายเราด้วย ร่างกายจะได้รับสารอาหารในทันทีเลยมั้ยคะ

สมาชิกหมายเลข 984287

แพทย์

สุขภาพกาย

กินผักบุ้งอึเป็นผักบุ้ง กินถั่วงอก อึเป็นถั่วงอก แล้วเราจะได้สารอาหารจริง กี่%

กินข้าวโพดก็อึเป็นเม็ดข้าวโพด กากอาหารทำงานดี จึงขับถ่ายได้ดี แต่ ระบบย่อยอาหารเรา ไม่สมบูรณ์ ตั้งแต่ต้นทางเลยหรือเปล่า ตั้งแต่การเคี้ยวอาหารที่ไม่ละเอียด การย่

สมาชิกหมายเลข 8477940

ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)

สุขภาพกาย

โภชนาการ

ดื่มน้ำมะนาวตอนเช้าอย่างไรให้ปลอดภัย? สูตร 15 นาที + วิธีป้องกันฟันสึก

ที่มาภาพ : https://hellokhunmor.com ดื่ม "น้ำมะนาวตอนท้องว่าง" ทุกวัน ส่งผลอย่างไรต่อตับและลำไส้? ผู้เชี่ยวชาญกางผลวิจัย เผยข้อดีและข้อควรระวังที่หลาย

วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม

อาหารเพื่อสุขภาพ

คลับสุขภาพ

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

เครื่องดื่มสมุนไพร

น้ำผัก/ผลไม้

เคยสงสัย? อาหารที่เรากินเข้าไปกว่าร่างกายจะย่อยสลายอาหารจนเป็นอุจาระ ร่างกายต้องทำงานหนัก เราจะลดภาระร่างกายได้ไหม

เคยสงสัย? อาหารที่เรากินเข้าไป จะถูกย่อยสลาย ไปอยู่ตรงทวารหนัก ร่างกายต้องทำงานหนัก ตั้งแต่ ปาก -> คอหอย -> หลอดอาหาร -> กระเพาะอาหาร -> ลำไส้เล็ก -

กากหมูหมูกรอบ

สุขภาพกาย

สุขภาพ

โภชนาการ

ระบบร่างกาย

อาหารเสริม

ผมเป็นคนไม่ค่อยชอบกินผักแบบเคี้ยวในแต่ละมื้อผมสามารถไปปั่นกินแทนได้ไหมครับรวบ3มื้อเลยจะส่งผลเสียไรไหมกินทุกวัน

ถ้ามีผักแบบควรกินที่ดีต่อร่างกายและนำไปปั่นได้หรือมีสูตรแนะนำให้ผมหน่อยครับ

สมาชิกหมายเลข 9031180

คํานวณแคลอรี่

โภชนาการ

"กลิ่น" มีแคลอรี่มั้ยครับ??

สงสัยน่ะครับ ว่ากลิ่นอาหารที่เราดมเข้าไปนี่ มันให้แคลอรี่กับร่างกายด้วยมั้ยครับ เพราะมันก็ประกอบขึ้นจากสารอินทรีย์เหมือนกันกับอาหาร อาจไม่ผ่านการย่อยแต่สามารถดู

lollynut

เคมี

โภชนาการ

วิทยาศาสตร์

คํานวณแคลอรี่

8 อาหารเช้า ที่คุณคิดไม่ถึงว่าดีต่อสุขภาพ

เริ่มต้นวันใหม่ด้วยอาหารเช้าที่ดี เป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะอาหารมื้อแรกของวันจะเป็นตัวกำหนดพลังงานและอารมณ์ของคุณตลอดทั้งวัน แต่จะทำอย่างไรให้มื้อเช้าของคุณทั้งอร่

ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง

โภชนาการ

อาหาร

อาหารเพื่อสุขภาพ

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

อย่าเพิ่งทิ้ง! "แกนสัปปะรด" ตัวช่วยกู้หุ่น เพิ่มผิวใส ที่ผู้หญิงต้องเลิฟ

เวลาเราซื้อสัปปะรดมาทาน ส่วนเนื้อหวานฉ่ำน่ะคือความสุข แต่ส่วน "แกน" นี่แหละคือความลับของสุขภาพดีค่ะ ถึงจะแข็งไปนิด แต่ถ้าลองเปิดใจรับรองว่าคุ้มค่าแน่น

CaiJinlian

ทำอาหาร

วัตถุดิบทำอาหาร

เครื่องดื่ม

น้ำผัก/ผลไม้

อาหารเสริม

ขอความรู้เรื่องแคลอรี่ที่พอเหมาะในการลดน้ำหนักและรักษาระบบการเผาผลาญด้วยค่ะ

เราเริ่มลดน้ำหนักมาประมาณหนึ่งเดือนค่ะ เราเลือกลดข้าวแป้ง น้ำตาล ไขมัน และนับปริมาณโปรตีนให้พอเหมาะกับน้ำหนักตัว เราออกกำลังกายด้วยการวิ่ง 50 นาที (5 km ต่อครั้

shanshan

ลดความอ้วน

โภชนาการ

ออกกำลังกาย

คํานวณแคลอรี่

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โภชนาการ คลับสุขภาพ คํานวณแคลอรี่ อาหารคลีน

{room_name}

ถ้าเรากินอาหารไปแล้วอวกจะนับแคลไหมครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ