Oatmeal ที่ว่าดี !!

🍞 Oatmeal burgers (เบอร์เกอร์ข้าวโอ๊ต) คือ เบอร์เกอร์ทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ใช้ ข้าวโอ๊ต เป็นส่วนประกอบหลัก 🍞 🍞ข้อดีของ Oatmeal Burgers:แคลอรี่ต่ำและอิ่มนาน: ข้าวโอ๊ตย่อยช้า อุดมไปด้วยไฟเบอร์ (เบต้ากล

Oatmeal burger กับ เชดด้าชีส ปลาชุบเกล็ดขนมปังทอด ราดด้วยทาร์ทาซอส บีบมะนาว ผักโขมและบลอคโคลี่่ ได้มาจากฟู้ดแลนด์ 1แถม1 ขนมปังเบอร์เกอร์ใหม่ ผมว่ามันนุ่มนิ่มเกินไป แต่อร่อยกว่าเจ้าดังที่ขายใส่ซองเ

สวัสดีครับ.สมาชิกห้องก้นครัวทุกคน วันนี้ขอนำเสนอเมนู อาหารเช้า ที่อร่อยดี มีประโยชน์จากข้าวโอ๊ต ธัญพืช และผลไม้สด ที่เรียกว่า Overnight Oatmeal หรือแปลตรงตัวว่า ข้าวโอ๊ตค้างคืน ซึ่งก็คือข้าวโอ๊ตท

โอ๊ตบาร์แยม   อิ่มอร่อยทานกับกาแฟดำ ยามเช้า ฟินจ้า   เพื่อนๆ สามารถติดตามชมคลิปวีดีโออื่นๆได้ที่  ช่องยูทูป :  อร่อยได้ ไม่อ้วน Enjoy Baking  1.ผสมส่วนของแห้

แฟนผมไม่ได้ออกมาทานข้าวนอกบ้าน 2 สัปดาห์เพราะต้องเลี้ยงลูกอยู่บ้าน พานางไป รพ. เปาโลสะพานควายมาออกจากบ้านมาทั้งพานางมาทานหน่อยร้านอยู่หน้าปากซอยโชคชัย 4 แยก 60จอดรถฝั่งตรงข้ามที่ลานจอดหน้าโรงแรม The p

😁สวัสดีครับเพื่อนๆพี่ๆผมหมีซี๊ด วันนี้อาหารจานเดียวจานเด็ดของผม ❤️ขอนำเสนอเมนู 🥩" ข้าวหน้าหมูทอดซอสเทริยากิ " โดยวันนี้ผมใช้หม้อทอดในการทำ ผมกินแล้วอร่อยเล

🍲สวัสดีครับพบกับหมีซี๊ดกันอีกแล้ว วันนี้จานเดียวจานเด็ด ขอมาแชร์เมนู 🥘ผัดกะเพราหมูสับราดข้าว ผัดคั่วหอมๆด้วยวิธีบ้านๆของผมครับ นัวลิ้นซู้ดๆ 🥬 🥬มาลองดูกันนะคราบบบบ 🥩วั

ช่วงนี้มีข่าวของคุณคริสติน ที่ให้ข้อมูลว่าทานยารักษาโรคประจำตัวคือภูมิแพ้ และทานยาแก้แพ้เข้าไปด้วย แล้วทำให้รู้สึกง่วงมาก จนเกิดเหตุตามข่าวเรื่องนี้จริง ๆ เป็นสิ่งที่อยากเตือนทุกคนมาก ๆ ครับเพราะหลายค