หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมอ้วนแล้วมันออกนมเยอะเลย
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ผู้ชายนะครับ ผมอ้วนแล้วชอบออกนมกับพุงแต่ออกนมมากกว่าเกิดจากฮอโมนหรืออะไรครับบอกที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ด้วยสลัดและผักบาร์
พุงยื่นออกมาอีกแล้วนะหรือไม่ก็พุงนำนมแล้วล่ะคำพูดที่ได้ยินบ่อยๆเวลาเพื่อนๆแซวเมื่อเห็นผมใส่เสื้อรัดรูปนิดนึงส่วนใหญ่แล้วผมก็จะใส่เสื้อตัวใหญ่แต่บางทีเสื้อตัวใหญ
เดอะบุ๊คออฟ
ช่วยแนะนำวิธีออกกำลังกายลดส่วนน่อง ต้นขา และพุงให้หน่อยค่ะ
ควรออกกำลังกายวิธีไหนคะ ถึงจะลดได้ผล หรือทำให้กระชับขึ้นก็ได้ค่ะ (ลองหาเองแล้วเยอะแยะไปหมด เลือกปฏิบัติตามไม่ถูก) ปล.เราเพิ่งหยุดทานยาคุมเพื่อปรับฮอโมน ก่อนหน้า
สมาชิกหมายเลข 2304220
พอจะมีวิธีอ้วนลงนมมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 4888245
ขอเทคนิค ลดพุง ลดนม หน่อยครับ
คือผมวิ่งเป็นประจำ ผมหนัก 58 สูง 170 แต่ผม มีนมครับเป็นผู้ชาย เมื่อก่อนผมอ้วนแล้ววิ่งตอนนี้พุงลดไปแต่นมไม่ลดครับ มีการออกกำลังกายท่าไหนที่ทำให้ พุง กับ นม ลดลงไ
สมาชิกหมายเลข 3297435
ยานมอึ๋ม
ใครเคยกินยานมอึ๋มหรือฮอโมนนมอึ้มบ้างคะ เราเคยกินแล้วอ้วนมากค่ะ บวมเลย จาก45ขึ้นเป็น58เลยค่ะ กินยุ่หลายแผงหมดไปประมาณ5พันกว่าบาทแต่นมเท่าเดิมค่ะ ตอนนี้เลิกกินแล้
สมาชิกหมายเลข 3097159
อายุ14-15อยากลดหุ่นค่ะ
หนูอายุ14จะเข้า15 อยากลดหุ่นค่ะ รู้สึกไม่มั่นใจเพราะมีผู้ชายคนนึงในห้องล้อ หนูสูง148 เอว 30-31 สะโพก34 น้ำหนัก 47-48 ก่อนขึ้นมัธยมหุ่นหนูก็ไม่ได้อ้วนเลย แต่พอขึ
สมาชิกหมายเลข 8846634
ทำไมคนอื่นอวบแล้วมีนมแต่เราอวบแล้วมีพุง?
ใครเป็นเหมือนเราบ้างคะก็ไม่ถึงกับอ้วนค่ะแค่มีแก้มแล้วก็ต้นขากับพุงมีที่พอจะบวมค่ะแต่คือมันไม่ลงที่นมเลย555แต่คนอื่นเขาอวบทุกส่วนเลยอ่ะเศร้านิดนึงเราอยากอวบแบบแซ
สมาชิกหมายเลข 4349339
ไขมันลงพุงกับนม
มีใครรู้สึกอ้วนแล้วไขมันลงพุงกับนมบ้าง ขาแขนไม่ใหญ่ แต่ไปใหญ่ที่พุงมากกับนมห้อยไปหมด
สมาชิกหมายเลข 6091097
ผมอยากลดพุง
คือผมเป็นเด็ก13ที่จะ14แล้วผมเตะบอลอยู่ประจำตอนนี้ขาแขนผมไม่ได้อ้วนประมาณว่าแบบมีกล้ามเนื้อแค่ตรงขาแขนอะครับส่วนหน้ากลับท้องมันอ้วนผมต้องทำยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 9292618
ซี่โครงบริเวณบริเวณเหนือสะดือใต้ราวนมยื่นออกมาทั้งสองข้าง
ผมสูง 159 หนัก 60 ครับ มีพุงนิดนึง 555 แต่ที่นี้ ช่วงเหนือสะดื้อใต้ราวนม คนปกติเค้าจะยุบกันใช่ไหมครับ แต่ของผมมันออกมาพร้อมกับพุง เวลาแขม่วพุง พุงจะยุบ แต่ส่วนน
สมาชิกหมายเลข 2402227
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมอ้วนแล้วมันออกนมเยอะเลย