หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่าง ว่ายน้ำต่อเนื่อง 2 กิโลเมตร กับ วิ่ง 5 กิโลเมตร อย่างไหนเหนื่อยกว่ากันครับ
กระทู้คำถาม
ว่ายน้ำ
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
ว่ายน้ำต่อเนื่อง 2 กิโลเมตร แบบแตะขอบสระแล้วออกตัวทันที ไม่หยุดพัก ต่อเนื่อง 2 กิโลเมตร
กับวิ่งรอบสวน 5 กิโลเมตร
อย่างไหนเหนื่อยกว่ากันครับ หรือ ไม่ควรเปรียบเทียบกัน หรือ ต้องดูปัจจัยอื่นประกอบด้วย
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สภาพโครงการหมู่บ้านพฤกษาวิลล์ 110 ลาดกระบัง
พฤกษาวิลล์ 110 ลาดกระบัง ราคา 2.5-3.5 ลบ ค่าส่วนกลาง 700-1000 บาท มีสระว่ายน้ำที่ไม่ค่อยได้เปิดให้บริการเพราะซ่อมนานมาก ฟิตเนตอุปกรณ์ก็พังบ่อย ถนนเมน รถวิ่งสวนกันไม่ได้เพราะจอดรถกันแบบสะดวกกูลำบากคนอื
สมาชิกหมายเลข 6390108
ขึ้นแรง ก็ลงแรง ราคาทองวันนี้ 22 ต.ค. ราคาร่วงเป็นประวัติการณ์รวดเดียว 2,500 บาท
ราคาทองวันนี้ 22 ต.ค. เป็นประวัติการณ์รวดเดียว 2,500 บาท ตั้งแต่เปิดตลาด เงินดอลลาร์แข็งค่าเป็นเหตุ ทองรูปพรรณลงมาที่ 64,550บาท ราคาทองคำวันนี้ 22 ต.ค.68 เมื่อเวลา 9.07 น.ร่วงหนักเ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ซอฟ พาเวอร์ใหม่. ของเชียงใหม่. เกระแส ขึ้นเครื่อง นั่งรถไฟไปดูห่าน.ที่คูเมืองเชียงใหม่-สิ่งทีเชียงใหม่ทำได้แต่ กทม.ไม่
กทม. ทำไม่ได้ ... แต่ ห่านมันดุ นะ. ตอนมันวิ่งกางปีก,ลุยเข้ามา เคยเห็นคลิป. ผู้ชาย. สามคนวิ่งหนีกัน กระจาย เคยคิดจะเลี้ยงนะ แต่ ที่บ้านผม. เมื่อก่อน เลี้ยงแต่เป็ด. เอาไว้ดูเล่น
สมาชิกหมายเลข 6115048
อยากทราบเกี่ยวกับการว่ายน้ำครับ
1.ว่ายน้ำท่ากบ ช้าๆ ไม่หยุด จนครบ 30-40นาที (ไม่ค่อยรุสึกเหนื่อย) 2.ว่ายท่าฟรีสไตล์ พอแตะขอบสระแล้วหยุดพักประมาณ 10-20วิ ( เพราะเหนื่อย)ว่ายจนครบ30-40นาที อยากทราบว่าแบบไหน ลดน้ำหนักได้ผลมากกว่ากันคร
สมาชิกหมายเลข 1285135
“วิ่ง vs ว่ายน้ำ vs ปั่นจักรยาน – แบบไหนเผาผลาญไขมันดีที่สุดครับ?”
สวัสดีครับพี่ๆ ห้องศุภชลาศัย 🙏 ผมกำลังเริ่มกลับมาออกกำลังกายหลังหยุดไปนาน และตอนนี้กำลังเลือกว่าจะจริงจังกับอะไรดีระหว่าง • 🏃♂️ วิ่ง • 🚴♀️ ปั่นจักรยาน • 🏊♂️ ว่ายน้ำ
สมาชิกหมายเลข 7089400
เด็กประถมกับไอ้แก่โรคจิต ใครมีลูกหลานเคยถูกคนแก่ลวนลามมั้ย มีวิธีระวังเด็กเล็กยังไง??
เรื่องแรก เกิดขึ้นกับเราเอง 1. ตอนเด็ก ๆ ป.2 เรายืนเล่นริมเขื่อนคูระบายน้ำแถวอิสรภาพ 9 มีลุงที่เคยเห็นหน้ากันบ่อย ๆ ตั้งแต่เกิด ดูไม่มีอะไรแต่มี ชอบเล่นหมากรุกหน้ากุโบร์ วันนั้นแกเดินมาหา มาจับแขนแต่
kwankawana
ระวังโดรนใจดีเกาะ
https://www.youtube.com/watch?v=oxJcLpHKdms โชคดี นั่นเป็นโดรนยูเครน เขาใจดี ไม่กดระเบิดตอนกำลังมุง ปล่อยให้วิ่งหนีก่อน.. ถ้าเป็นโดรนเขมร…ที่มันจะเอา เอา BM21ระเบิดปั้ม แต่ไปลง เซเว่น&hell
สมาชิกหมายเลข 7532772
ลงแข่ง OPEN WATER ครั้งแรกที่ระยะเท่าไหร่ดีคะ
ตอนนี้ มีให้เลือกคือ 2KM และ 5KM (OPEN WATER) ราคาต่างกันนิดเดียว ไม่ได้ว่ายน้ำมานานมากแล้ว เพิ่งกลับมาว่ายใหม่ ล่าสุดไปลองว่ายน้ำในสระว่ายน้ำ 50 เมตรมา ได้ระยะที่ 3 KM แต่เวลาอยู่ที่ 1 ชั่วโมง 30 นา
Aizawa
โอกาสทอง หรือ กับดัก ? กระแส AI-ชิป ดันหุ้นจีนพุ่งแรง ราคาวิ่งแซงปัจจัยพื้นฐาน
โอกาสทอง หรือ กับดัก ? กระแส AI-ชิป ดันหุ้นจีนพุ่งแรง ราคาวิ่งแซงปัจจัยพื้นฐาน มูลค่าเริ่มตึงตัว อาจเสี่ยงปรับฐานต้นปีหน้า . ตลาดหุ้นจีนปีนี้ปรับตัวขึ้นอย่างร้อนแรง จากความก้าวหน้าด้าน AI ความพยายามส
สมาชิกหมายเลข 7920162
วิ่งวนในสวน 100 โล
วิธีเอาตัวรอด ในสนาม “100 ถนน แบบวนรอบ” รอบยิ่งสั้น มันก็ยิ่งทรมาน 😩 วันนี้แอดมีเทคนิค ทริกต่างๆ(ของแอด) มาเล่าให้ฟัง แต่อย่าลืมว่า เทคนิคต่างๆ ต้องอยู่ภายใต้ “การตั้งใจซ้อม&rdqu
Trail and travel
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ว่ายน้ำ
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่าง ว่ายน้ำต่อเนื่อง 2 กิโลเมตร กับ วิ่ง 5 กิโลเมตร อย่างไหนเหนื่อยกว่ากันครับ
กับวิ่งรอบสวน 5 กิโลเมตร
อย่างไหนเหนื่อยกว่ากันครับ หรือ ไม่ควรเปรียบเทียบกัน หรือ ต้องดูปัจจัยอื่นประกอบด้วย
ขอบคุณครับ