ใครเก่งภาษาญี่ปุ่นช่วยแปลให้ที

สวัสดีค่าา คราวนี้มาโพสต์กระทู้กลางสัปดาห์เลยทีเดียว รอโพสต์วันหยุดไม่ไหว เพราะเจ้ามันฝรั่งที่เก็บไว้เริ่มจะมีตาออกมาแล้วค่ะ นอกจากมันฝรั่งเปิดตู้เย็นไปเจอเนื้อสันนอกอยู่ชิ้นนึง หัวหอมอยู่หัวนึง มีพร

มาแล้วจร้าเมนูง่ายๆทำทานเองได้ที่บ้านใช้เวลาไม่นานเอาใจคนชอบทานสเต็ก กับเมนูนี้เลย สเต็กเนื้อสันนอก กับ 4 สหายผัดเนยพิเศษกว่าคือเราใช้ ต้นอ่อนทานตะวัน มาผัดกับเนยเพิ่มเข้ามาด้วย ทำได้หลากหลายเมนูกันเล

สเต็กเนื้อสันนอก เครื่องปรุง+วัตถุดิบ เนื้อวัว (เนื้อหมู เนื้อไก่ ตามชอบ) ผงปรุงสเต็ก (ซื้อโลตัสจ้า) สเปรย์น้ำมันมะกอก (ไม่มีก็ใช้น้ำมันมะกอกธรรมดา) เนยกระเทียม (เนยธรรมดาก็ได้จ้า แล้วแต่ชอบ) ผักรวม

ตามหัวข้อเลยจ้า เพื่อนๆอยากกินอะไรซักคนละอย่างสองอย่าง จะเป็นอาหารหรูหรือติดดินขนาดไหนก็ได้ ขอแค่เป็นอะไรที่ "ตรูอยากกินโว้ย" จัดมาเลยจ้า เปิดด้วยสเต็กเนื้อมีเดียมแร พร้อมเบียวุ้นเย็นๆ