คือเราสูง 166 นน. 54 อยากรู้ว่า พอดีหรืออ้วนไหมอ่ะ

คือส่วนตัวเริ่มอ้วนตอนป.5น้ำหนักพุ่ง45-47 ตอนนี้ม.1น้ำหนัก54คืออ้วนมากขาใหญ่แขนใหญ่ ในกลุ่มคือเราอ้วนสุด กะจะลดซัก8กิโล ลดขนาดนี้้จะพอดีไหมอ่ะ เข้ามวยปล้ำหญิงด้วยต้องควบคุมน้ำหนักตลอดเวลา #บอกวิธีลดน้

รู้สึกว่าสูงแค่166แต่หนัก54มันอ้วนมากอยากลดให้เหลือ48กิโลจะต้องใช้เวลานานแค่ไหน ปล. ท้องแขนผมห้อยมากถ้ายกเวทกี่เดือนถึงจะกระชับครับ ให้เวลากับตัวเองมากสุด3เดือนในการยกเวทถ้าไม่เห็นผลคงไม่ทำต่อแล้ว

จขกท พอใจแล้วในวัย 50 นี้ ไม่ใช่ว่าหุ่นดีนะคะ แต่สามารถลดจาก 93 ลงมา 80 กว่าได้โดยไม่ต้องพึ่งยาลดความอ้วนเหมือนสมัยสาวๆแต่อาศัยการออกกำลังโดยการเดินลู่แทน แถมยังไม่ต้องอดมื้อกินมื้อด้วยค่ะ แค่กินแต่พอ

สวัสดีค่ะพี่ๆ พอดีนู๊สนใจปากกาลดน้ำของกังนัมคลินิก แต่ใจยังกล้าๆกลัว อยากพี่ๆที่เคยไปฉีด อาการข้างเคียงเป็นยังไงบ้างคะ แล้วฉีดกะหมอหรือเอามาฉีดเองคะ นู๊ไม่เคยเข้าคลินิกความงามพวกนี้เลย แต่อยากลองลดน้ำ

ตอนนี้เรารู้สึกไม่อยากมีชีวิตต่อเลยอ่ะ มันเหมือนคนไร้ค่า ไม่มีงาน ไม่มีเงิน สมัครงานที่ไหนไปก้อไม่มีใครรับ เราเรียนเก่งระดับกลางๆ จบมหาวิทยาลัยรัฐที่ดีประมาณนึง ส่วนนึงที่หางานไม่ได้คงเป็นเพราะเราอ้วน

คือตอนเนี้ยตกขาวไม่ได้เป็นน้ำใสๆหรือขุ่นๆสีขาวๆอ่ะ คือแบบมาเป็นก้อนที่เหสืองเหนียวๆร่วนๆเลยอ่ะ เป็นไรไหมอ่ะ