▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ผ่าเข่ามา เข่ายืดไม่สุด กายภาพท่าไหนดีครับ
ตอนนี้ สามารถเดินได้ ไม่ต้องใช้ไม้ค้ำแล้ว เดินลงน้ำหนักได้ แต่เข่ายืดไม่สุด ประมาณ 176 องศา เหลืออีกนิดเดียวครับ
อยากทราบว่าต้องกายภาพท่าไหน ถึงจะทำให้ขายืดสุดได้เหมือนปกติครับ