ยิ่งออกกำลังกาย ทำไมยิ่งรู้สึกว่าอ้วนขึ้น

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน ออกกำลังกาย

เพื่อนๆ เคยรู้สึกกันมั้ยค่ะ ช่วงเรากำลังออกกำลังกายทำไมเราถึงรู้สึกว่าเราอ้วนขึ้น .. เศร้า

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3172754

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

มีวิธีลดหุ่นกับขามั้ยค่ะ

คือเราอยากออกกำลังกายแบบง่ายๆอ่ะค่ะ เพราะเราคิดว่าเราอ้วนขึ้น ฮื่อออ ใครพอจะมีวิธีที่ออกกำลังกายง่ายๆแล้วได้ผลบ้างมั้ยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 3548298

ลดความอ้วน

มื้อเย็นกินเยอะ ออกกำลังกายก่อนนอนดีมั้ยค่ะ ช่วงนี้ลดความอ้วนอยู่

มื้อเย็น พอดีจัดงานปาร์ตี้อ่ะคะ มีอาหารเต็มโต๊ะเลย ตั้งแต่เช้ายันเที่ยงก็คุมอย่างดี แต่พอตกเย็นความตะกละมาเฉยเลย เฮ้อ!! ตอนนี้ก็รอ 2 ชั่วโมงค่ะ เพื่อที่จะออกกำล

สมาชิกหมายเลข 4106509

ลดความอ้วน

กินน้ำมะพร้าวหลังออกกำลังกาย จะอ้วนมั้ยค่ะ ?

ออกกำลังกายทุกวัน ประมาน 1 ชั่วโมง หลังออกเสร็จจะอยากกินน้ำหวานๆนะค่ะ เลยอยากทราบว่าน้ำมะพร้าวจะทำให้ที่ออกกำลังมาเสียเปล่ามั้ยค่ะ :|:| via Pantip Talk แก้ไขหัว

NuchKnapt

ลดความอ้วน

โภชนาการ

อยากลดน้ำหนัก ควบคุมอาหาร แต่เลี้ยงการกินแป้งไม้ได้ ทำยังไง

สวัสดีครับ พอดีอยากทราบว่าเราควรแก้ปัญหายังไงดีครับเพราะทุกมื้อในครอบครัวเราต้องมีข้าวตามเสมอครับ ควรลดปริมาณข้าว เพิ่มเวลาออกกำลังกาย ปกติออกกำลังกาย เช้า 30 น

สมาชิกหมายเลข 8379130

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

โภชนาการ

สุขภาพกาย

ฟลุค เกริกพล เล่นละครมา 30 ปี ทำไมยังเล่นแข็งอยู่เลย

ในประวัติเล่นมาตั้งแต่ลัดฟ้ามาหารักปี 2538 แล้ว อายุงานเยอะ แต่ซีนอารมณ์ ซีนเศร้าคือทำไมถึงเลย เหมือนอ้วน รังสิตในเรือนทาส แต่นั้นเค้ารุ่นน้องคุณฟลุคมากๆ ถ้าบทน

สมาชิกหมายเลข 8215478

เกริกพล มัสยวาณิช (ฟลุค)

รอยรักรอยบาป (ละคร)

สถานีโทรทัศน์

โดนถามเมื่อจะผอมตลอดจนหงุดหงิด ทำไงดีกับคนแบบนี้

ทำงานอยู่คลินิกนึงค่ะ หนูเป็นคนเจ้าเนื้อ เห็นเป็นคนเจ้าเนื้อแบบนี้แต่กินน้อยมากเช้ากับกลางวัน แต่แฟนชอบชวนกินมื้อเย็นแต่ก็กินบ้างไม่กินบ้างจนตัวเองเริ่มอึกอัดแน

สมาชิกหมายเลข 8134631

ปัญหาชีวิต

มีใครชอบใส่กางเกงกีฬาผ้าลื่นๆพวกกางเกงวิ่ง กางเกงมวย กางเกงบอลบ้างไหมคะ

เราชอบใส่ไปออกกำลังกาย ใส่ไปข้างนอก รวมถึงใส่นอน มีใครเป็นเหมือนกันบ้างมั้ยค่ะ 555

สมาชิกหมายเลข 3421772

ออกกำลังกาย

วิ่ง

ชุดกีฬา

ออกกำลังกายด้วยจานทวิส ทำให้มีเอวมั้ยค่ะ

คืออยากทราบว่าจะได้ผลมั้ยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 3102337

ลดความอ้วน

ลดความอ้วนทำไงดี

คือเจ้าของกระทู้หนัก 60 อยากลดสัก 4-5 กิโล มีวิธีไหนง่ายๆมั้ยค่ะ ต้องบอกก่อนว่าเป็นคนไม่ชอบออกกำลังกาย ><

สมาชิกหมายเลข 818942

โภชนาการ

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

อาหารเสริม

ใครมีสุตรเมนูอาหารลดความอ้วนมั้ยค่ะ ช่วยแนะนำน่อยค่ะ ขี้เกียจออกกำลังกายอยากคุมอาหารมากกว่า ??

สมาชิกหมายเลข 3563492

อาหาร

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ออกกำลังกาย

{room_name}

ยิ่งออกกำลังกาย ทำไมยิ่งรู้สึกว่าอ้วนขึ้น

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ