ซิทอัพไม่ขึ้นทำไงดี

ผมก็ไม่ได้ปวดตรงท้องที่ซิทอัพมากแต่พอมาอีกวันก็ซิทอัพไม่ขึ้นผมเลยพักไปวันนึงแล้ววิทพื้นแทนพอมาวันที่2ผมก็ซิทอัพไม่ขึ้นอีกท้องก็เริ่มไม่ค่อยปวดแล้วด้วยอ่ะงับควรทำไงดี ขอบคุณงับ

อยู่บ้านวิดพื้น1ครั้ง...ไม่ไหว อยู่บ้านซิทอัพ1ครั้ง...ไม่ไหว แต่อยู่โรงเรียนนี่คล่องปรื๋อเลยครับ หรือเป็นเพราะอยู่บ้านร่างกายไม่ตื่นตัวกินๆนอนๆ พอออกไปนอกบ้านแล้วร่างกายตื่นตัวได้เดินไปเดินมา

ที่โรงเรียนครูให้สอบ ซิทอัพ 30ครั้งครับ ผมทำได้แค่14ครั้งเองครับ ตอนจะขึ้นครั้งที่15มันรู้สึกปวดๆท้อง ขึ้นไม่ไหวทำยังไงดีครับ ผ.ช.ทั้งห้องผ่านหมดเหลือผมคนเดียวใครมีเทคนิคการสอบให้ง่ายขึ้นบอกหน่อยนะครั

กำลังจะไปผ่าเย็บหมอนรองกระดูกเข่าค่ะ ทีนี้หมอรพ.แรก ราคาผ่า 250000 บาท ส่วนหมอรพ.สอง ราคา 150000 บาท คลินิกนอกเวลาเหมือนกัน แต่คนละโรงพยาบาล หมออายุใกล้กัน ทำในรพ.โรงเรียนแพทย์เหมือนกัน (ต่างโรงพยาบาล

ต้องการจะเปลี่ยนซิมรายเดือน เป็นแบบเติมเงิน พยายามติดต่อเจ้าหน้าที่ผ่าน1242ยังไงก็ไม่ได้สักที เราไม่ต้องการโปรโมชั่นอื่นค่ะ ต้องการยกเลิกรายเดือนเปลี่ยนเป็นเติมเงินเท่านั้น

พอดีใช้ดีแทคแล้วที่ห้องสัญญาณไม่ค่อยมี เน็ตก็ช้าแก้ยังไงก็ไม่หายไปเปลี่ยนซิมใหม่แล้วก็ไม่หายแจ้งไปแล้วก็ไม่หายต้องทำ เน็ตก็ช้าแก้ยังไงก็ไม่หายไปเปลี่ยนซิมใหม่แล้วก็ไม่หายแจ้งไปแล้วก็ไม่หายต้องทำไงดี อ

ผมมีเเม่ที่ชอบประจาน เวลาผมทำผิดอะไรนิดหน่อย ก็ชอบประจานให้เพื่อนร่วมงานฟัง ผมอายมากเลยครับทำยังไงดี