ปรึกษา เรามีปัญหากับความรู้สึกตัวเอง

สวัสดี เข้าเรื่องเลยแล้วกัน คือว่าเรามีปัญหากับความรู้สึกตัวเองมากๆ เราไม่ชอบพูด เวลามีปัญหาหรือบางทีทะเลาะกับเพื่อน เราไม่แสดงอาการใส่ใจความรู้สึกเพื่อน จริงๆ เราก็รู้สึกผิดนะ แต่เราแสดงออกไม่เป็น ไม่รู้ว่าจะแสดงออกยังไง เรารู้นะว่าต้อง ขอโทษ หรือ แสดงความรู้สึกผิดออกมาทำนองนี้ แต่เราก็ไม่ได้ทำ เราคิดว่าเดี๋ยวมันก็หายเองได้มั้ง  ในทางกลับกัน ถ้าเรารู้สึกไม่พอใจเพื่อน เราก็เฉยๆ เราหายเองได้ แล้วก็ดีกับเค้าปกติ อีกอย่างคือบางที เราไม่รู้ด้วยซ้ำ เวลาเพื่อนงอน ต้องรอมันมาบอก ว่ามันไม่พอใจเราตรงนั้นตรงนี้ เราถึงรู้ตัว
เราไม่ค่อยมีปฏิสัมพันธ์กับใครแบบลึกซึ้ง มีแต่เผินๆ คุยได้แต่ไม่คลุกคลี เพราะเราจะรู้สึกแปลกๆแล้วตีตัวออกห่างทันที จนเพื่อนต้องมาถามว่าเป็นอะไร โกรธเราใช่ไหม เราไม่ได้โกรธนะ แต่มันเป็นช่วงๆนึง แค่ช่วงๆนึงที่อยากทำไรคิดไรคนเดียว
เราไม่เคยมีแฟนเลย เราไม่เข้าใจว่ามุมมองความรักของเราเป็นยังไง ของเขาเป็นยังไง เอาจริงๆเราไม่สนใจเรื่องความรักเลย
เราเหมือนเป็นคนซ่อนความรู้สึกตัวเองอยู่ตลอดเวลา เราจะนิ่งๆเงียบๆ เรามักจะคิดไรไปเรื่อยในหัวจนเหมือนแบบไม่ใส่ใจ
อีกอย่างคือเวลาเรามีปัญหา เราไม่เคยขอให้คนอื่นช่วยเลย เราพยายามจัดการเองคนเดียวก่อน ถ้ามันไม่ดีหรือวิธีนั้นใช้ไม่ได้ เราก็เปลี่ยน
แต่ถ้าเพื่อนมาให้ช่วย เราโคตรเต็มที่

การเรียนเราปกติ ไม่ได้เป็นคนมีปัญหาทางสมองแต่อย่างใด
คือเราไม่เข้าใจตัวเองเลยอ่ะ ใครเป็นแบบเราบ้าง เราปกติมั้ยอ่ะ