Cal-D-Mag ของกิฟฟารีน กินแล้วสูงขึ้นบ้างคับ

ผม สว. 63 ปี พยายามลดไขมันโดยการคุมอาหารหลัก ลดคาร์โบไฮเดรต กินข้าวซ้อมมือ 4 ช้อนโต๊ะพูนๆ ข้าวสุกแบ่งกิน 3 มื้อใน 1 วัน ลดน้ำตาล ลดไขมัน กินผักต้มสุก ผักกวางตุ้ง หัวแครอท บวบงู บล็อคเคอรี่ ข้าวโพดฝัก

หาหนัง101 Dalmatians คับแต่มันไม่ใช่ของดิสนีย์เป็นเวอร์ชั้นคนเหมือนกันคับ จำได้ว่าตอนที่ดูสุนัขมันพูดได้แล้วมันมีฉากที่สุนัขสีดำพา Dalmatians ไปคลุกถ่านแล้วพาขึ้นรถด้วยอ่ะคับ

คือเราเศร้าามาก ตอนป.6สูง151 พอมา ม.1 เราสูง157 ละส่วนสูงก็ไม่ขยับไปไหนเลย ทั้งๆที่เราเรียนเทควันโดตั้งเเต่ป.5 ก็อายุ11ปจด.มาตอนอายุ12 ใจจริงจากสูงซัก170 เเต่คงเป็นไปไม่ได้😢 เราเคยไปเเข่งเจอยุวชนทีมช