หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยมั้ยคะ รู้ตัวอีกทีถึงจุดๆที่น้ำหนักมากที่สุดในชีวิต
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ความรักวัยทำงาน
กีฬา
ตามกระทู้เลยค่ะ
คือปกติเราตีแบดสัปดาละสามวัน วันละประมาณ 1 ชม. แต่เราหยุดตีประมาณสองเดือนละค่ะ พอมาชั่งน้ำหนัก แม่เจ้า.......
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สื่อเผย "ปาเกียว" รีแมตช์ "แบรดลี่ย์" รับรายได้น้อยกว่าไฟต์แรก!?
จากมติชนออนไลน์ แมนนี่ ปาเกียว ยอดนักชกส.ส.ฟิลิปปินส์ ได้รายได้จากการชกกับทิโมธี่ย์ แบรดลี่ย์ นักชกอเมริกันในไฟต์รีแมตช์ของทั้งคู่น้อยกว่าไฟต์แรกที่ปาเกียว แพ้คะแนนมา ขณะที่การขึ้นชั่งน้ำหนักก่อนชกปา
สาวเหนือเซาะกิ๋น
สอบถามคับหลังออกกำลังกาย(ตีแบด ช่วงเย็น 16.00-19.00) ควรกินอะไรดีคับ
ตามหัวข้อเลยคับ ช่วงนี้อยากลด น้ำหนักเลยหันมาเล่นกีฬาตีแบดหลังออกกำลังกายควรทานอะไรดีคับขอแบบที่หาทานง่ายๆใน7-11ด้วยนะคับ แล้วก็ใครมีร้านที่ขายรองเท้าสำหรับตีแบดโดยเฉพาะในอินเตอร์เน็ต แนะนำก็ทิ้งช่องท
สมาชิกหมายเลข 2656386
เครื่องชั่งมวลไขมัน/กล้ามเนื้อ เชื่อได้รึเปล่าคะ?
เคยชั่งในฟิตเนสเมื่อเดือนกุมภาปีที่แล้ว น้ำหนัก83kg มวลกล้ามเนื้อ46kg พอเดือนมิถุนาก็ยกเลิกการเป็นสมาชิกไปค่ะ แต่ก็ยังมีออกกำลังกายอยู่คือ -เวท (biceps/triceps/multi hip; เครื่องในมหา'ลัยมีเท่านี้) 0
สมาชิกหมายเลข 768172
กินน้อยลง ออกกำลังกายแต่ทำไมน้ำหนักขึ้นอ่ะคะ
แต่ก่อนหนัก 50 ค่ะ สูง 168 ใครๆก็บอกว่าหุ่นพอดีแล้ว เราเป็นคนค่อนข้างตามใจปากนะ อยากกินอะไรก็กินงี้ นอนดึกนะ บางวันเที่ยงคืนบางวันตี4ถึงนอน แต่ช่วงนี้โดนทักว่าบวมขึ้นบ่อยมาก เราเองคือไม่ค่อยชั่งน้ำหน
Duchess Adelaide
เคยอ่านเจอมาว่า ถ้าเปลี่ยนโปรแกรมออกกำลังกายบ่อยๆน้ำหนักจะขึ้น
ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากทราบว่าจริงรึเปล่าค่ะ แล้วคือเปลี่ยนโปรแกรมยังไงคะ แบบว่า เมื่อวานวิ่ง วันนี้แอโรบิก พรุ่งนี้ตีแบทอย่างงี้หรอคะ ซึ่งเราก็ทำแบบที่ว่านี้อ่ะค่ะ พอดีว่าเป็นคนขี้เบื่อ เหอๆ เดี๋ยวชวนแฟ
อินางซ่อนกลิ่น
ซื้อสินค้าที่ ตลาด โลตัส. เคยสังเกตุใหมคะว่า. น้ำหนักของสินค้าที่อยู่ในมือ. กับ. เครื่องชั่ง. มันไม่ตรงกัน!!!!!!!!
ประสบการณ์ตรงค่ะ. ครั้งแรก. ไม่ได้ถ่ายรูปไว้ ซื้อปลาดอลลี่ 1 ชิ้น. ชั่งได้. 1.xxx กิโล. แม่เจ้า!!!!!! ถ้าใครเคยเห็นชิ้นปลาดอลลี่. จะรู้ว่า ชิ้นละ 1/2 กิโล ยังหายากเลย ให้น้องชั่งใหม่. หนักแค่ 2 ขีดกว่
browdoggy
อ้วนเเล้ว .... หยุดเที่ยวสงการแปปเดียวน้ำหนักขึ้น 3 กิโล ทำไงดี???
ฮือๆ #ร้องให้หนักมาก หยุดเที่ยว สงการแปปเดียวกินไปเยอะมาก พอไปชั่งน้ำหนัก โอ้แม่เจ้า 53.8 จากปกติเราน้ำหนัก 50 เอง แต่ที่ แย่ไปกว่านั้น คือเมื่อก่อนกินก๋วยเตี๋ยวถ้วยเดียวก็จุกละ แต่ตอนนี้ยังหิวอีกอะ
สมาชิกหมายเลข 2104108
มาแชร์ประสบการณ์ โดนเอาเปรียบโดยห้าง แดง
ได้รับการติดต่อ และดูแลจากเจ้าหน้าที่ เรียบร้อย ขออนุญาตปิดกระทู้ครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 9154710
ทิศทางตอนนี้น่าจะ work ไหมคะ ถามผู้รู้ชี้แนะ
ออกตัวก่อนว่าเป็นคนที่ขี้เกียจออกกำลังมาก แต่ activity อื่นๆ ไม่มีปัญหานะ เล่นกีฬาได้ แต่จะให้มาออกแบบทุกๆวัน ไม่สามารถ จนมาช่วง 2 ปีนี้ น้ำหนักขึ้นมาเรื่อยๆ ไม่เคยถึง 60 ตอนนี้ เหยียบ 61 แล้ว สูงแค่
สมาชิกหมายเลข 5902163
ซื้อสินค้าที่ ตลาดโลตัส เคยสังเกต!!!!! กันใหมว่า น้ำหนักของสินค้าที่อยู่ในมือ กับ เครื่องชั่ง มันไม่ตรงกัน!!!!!
ประสบการณ์ตรงนะคะ ครั้งที่ 1 ไม่ได้ถ่ายรูปไว้ค่ะ ซื้อปลาดอลลี่ชิ้นเล็ก 1 ชิ้น ชั่งกิโลแล้วหนัก 1 โล ……..แม่เจ้า!!!!..... น้ำหนักปลา 1 ชิ้น ในมือเราชั่งน้อยนิดจิงๆ ให้น้องชั่งใหม่ ปรากฏว
browdoggy
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ความรักวัยทำงาน
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยมั้ยคะ รู้ตัวอีกทีถึงจุดๆที่น้ำหนักมากที่สุดในชีวิต
คือปกติเราตีแบดสัปดาละสามวัน วันละประมาณ 1 ชม. แต่เราหยุดตีประมาณสองเดือนละค่ะ พอมาชั่งน้ำหนัก แม่เจ้า.......