▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
พึ่งหัดยกดัมเบล แล้วปวดล้ามากผิดปกติไหมครับ
ยากทำไมมันเป็นเฉพาะเล่นช่วงแรกหรอครับ หรือเราเล่นผิดวิธี