หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
1อาทิตย์กับเงิน400บาท
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหาร
มีงบกินข้าวอาทิตย์ละ400บาท 3มื้อ
เราจะทำอะไรกินดีคะ เพื่ออยู่ให้ครบ1อาทิตย์
แท็กห้องผิดขออภัยค่ะ ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีเงิน 400 บาท อยู่ยังไงให้ได้10วันครับ
ตามหัวข้อเลยครับ อยากทราบวิธีการประหยัดแบบสุดๆครับ คือ จขกท.อาศัยยุกับแฟนครับ กำลังเรียนในมหาลัยแห่งหนึ่งพ่อแม่รู้แล้วทั้ง2ฝ่ายครับ ใช้เงินร่วมกัน แต่ช่วงนี้มีป
สมาชิกหมายเลข 2849871
ลดแก้ม
พอดีกินข้าว2มื้อ แค่จะลดยังไง ไม่อยากมีกล้ามด้วย อยากมีสะโพกใหญ่ๆอ่ะ กิรแค่ไข่เจียวอ้วนมั้ยย
สมาชิกหมายเลข 7539530
2 พฤติกรรมนี้ อย่างไหนทำให้น้ำหนักลงได้เร็วกว่ากัน (แบบฉบับเร่งด่วน)
ข้อมูลเบื้องต้น ผมเป็นผู้ชาย อายุ 33 สูง 182 หนัก 92 ทำงานออฟฟิศ เดินทางไป-กลับโดยรถยนต์ส่วนตัว เป้าหมาย อยากลงมาที่ 88 ภายในเดือนนี้ก่อนครับ แบบที่ 1 ควบคุมการ
สมาชิกหมายเลข 4121587
เงินเดือน 12,000 อยากมีเงินเก็บทำไงดี? ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ-_-'
อยากมีเงินเก็บทำไงดี คือเราอายุ 23ปี พึ่งเรียนจบใหม่ๆเลย หางานทำยากมากกกกกก(แบบก.ไก่ล้านตัว) ทุกที่ต้องการประสบการณ์ทั้งนั้นงะ จนเราได้งานที่นึงซึ่งได้เงินเดือน
สมาชิกหมายเลข 7668887
ถ้ารัฐบาลชาติต่างๆ ออกพันธบัตรรัฐบาล แล้วขายไม่ออกจะเกิดอะไรขึ้นครับ ??
ถ้ารัฐบาลชาติต่างๆ ออกพันธบัตรรัฐบาลเพื่อขยายเพดานหนี้ของตนเอง แล้วขายให้นักลงทุนไม่ออกจะเกิดอะไรขึ้น -พวกเขาจะเอาเงินที่ไหนมาใช้หนี้ -แล้วความน่าเชื่อถือการเงิ
เกรียนระดับ 7 ว
อยากลดความอ้วนต้องกินยังไง
เพื่อนกินข้าว3มื้อแต่ผอมไม่ออกกําลังกายผมกําลังลดความอ้วนกิน1มื้อ ตอนเย็นแต่ไงอ้วนไม่ลดเลย ปล เพื่อนกับผมสูงเท่ากัน160 แต่มันหนักแค่62 เองกิน3มื้อไม่ออกกําลังกา
สมาชิกหมายเลข 4342672
นมสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน สามารถดื่มได้บ่อยแค่ไหน และแทนมื้ออาหารได้เลยไหม
ผมไปเจาะเลือดวัดผลน้ำตาลในเลือกเมื่อสองสัปดาห์ก่อน ค่าน้ำตาลขึ้นสูง 208 ผมเลยตั้งใจจะงดอาหารมื้อเย็นหรือกินตั้งแต่ไม่เกิน 5 โมงเย็น ทีละไม่เยอะ ทีนี้ปัญหาหนึ่งท
สมาชิกหมายเลข 1417706
นํ้าหนักกับส่วนสูงอยู่ในเกณฑ์ปกติแต่ทําไมยังดูผอมอยู่ครับ
ผมมีปัญหาอยากขอคําแนะนํา คือผมนํ้าหนักอยู่ที่ประมาณ 57-58 กิโลกรัม และส่วนสูงอยู่ที่ 168 เซนติเมตร แต่ทําไมตัวยังผอมแขนเล็กดูเป็นคนอ่อนปวกเปียก ทานข้าวปกติ3 มื้
สมาชิกหมายเลข 5871946
อยากเพิ่มน่ำหนักครับแต่ติดที่มื้อเช้า
คือมื้อเช้าผมอยากหาอะไรที่กินง่ายๆ ถ้ากินเป็นขนมปัง2แผ่นกับไข่ดาวสัก2-3ฟอง นม1กล่องจะพอมั้ยครับส่วนพวกมื้อเที่ยง มื้อก่อนออกกำลังกาย และก็มื้อหลังออกกำลังกายกิน
สมาชิกหมายเลข 5653543
มื้อกลางวันของคุณที่ทำงานกินอย่างไร
ส่วนใหญ่มื้อกกลางวันในที่ทำงานของคุณคือ คำถามนี้จะเป็นประโยชน์กับผู้ประกอบการร้านอาหารใกล้ที่ทำงานจ้า
หอมกร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
1อาทิตย์กับเงิน400บาท
เราจะทำอะไรกินดีคะ เพื่ออยู่ให้ครบ1อาทิตย์
แท็กห้องผิดขออภัยค่ะ ^^